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ら11時30分。全6回 場所 チバラボ（中央区中央2-5-1千葉中央ツインビル2号館7階）ほか 内容 ボランティア活動の基礎を学ぶ 対象 15歳以上の方 定員 先着40人 備考 各回のテーマなど詳しくは、千葉市民活動支援センターホームページ

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 自治会・趣味のサークルなど地域の活動の場で、フレイル予防に取り組みませんか？看護師、管理栄養士、歯科衛生士などが、活動の場へ出張し、楽しく元気にな

時30分 場所 市原市市民会館（市原市惣社1-1-1） 内容 セミナーテーマ＝定年後の多様な働き方、シニア向け就職活動のやり方など。面接会＝企業9社による面接（20分間） 対象 概ね55歳以上の方 定員 セミナー＝先着30人、面接会＝先着50人 申込方法

（水曜日）10時から12時 会場 稲毛保健福祉センター3階　大会議室 内容 子どもやお年寄りに対する交流や支援活動の一つとして、読み聞かせによる支え合いを行うため、活動者を養成する講座を開催します。 対象 区内在住・在勤・在学の方

｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 保護者の就労状況などにかかわらず、希望するすべての児童に「安全・安心な居場所」と「多様な体験・活動の機会」を提供するアフタースクールの、来年4月からの利用児童を募集します。 詳しくは、「千葉市　アフタースクー

り入れて、3食食べよう 1日40分以上、からだを動かしたり外出しよう 1日8時間以上寝ないなど、睡眠と日中の活動のバランスを大切にしよう 健やか未来都市ちばプラン（第3次健康増進計画）を策定しました 誰もが健康になれる環

く）。緊急の場合は時間外も電話に応じます。 内容 障害福祉サービスや障害者手帳などの福祉制度、仕事や学校・日中活動の場など、さまざまな悩みごとに関する相談 相談方法 お住まいの区の障害者基幹相談支援センターへ直接来所。電話、

第32回若葉区民まつり 千葉開府900年記念　ラジオ体操 in 動物公園　参加者募集 令和6年度地域リーダー研修　地域活動のための資金の集め方講座 10月1日は浄化槽の日　合併処理浄化槽に換えてみませんか？ 健康ひろば 第24回　千葉矯正

築を推進 民間事業者からの課題解決に係る提案を促すため、提案事業の実施に係る初期費用を助成 町内自治会活動の効率化を図るため、デジタル化を推進 インクルーシブなまちづくりの推進 市民参加型ワークショップの開催など

的にからだを動かすことが重要です。 ＊1 安静時よりも多くのエネルギーを消費するすべてのからだの動き ＊2 身体活動の中でも特にスポーツなどの健康や体力の維持と増進を目的に意識的に行われる活動 ＊3 年齢を重ねて、体や心の