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ンスよく食べるポイント〜 9月28日（水曜日）10時から12時 フレイル予防のための食事の話。 対象＝65歳以上の方。 ＊ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 食の実践教室～減塩の工夫～ 10月13日（木曜日）10時から12時 手軽

栄養士によるフレイル予防のための食事の話 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 備考 自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健

日）10時から12時 管理栄養士による上手にカルシウムを取るポイントについての話。 ＊調理実習はありません。ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 母親＆父親学級 （A）12月9日（金曜日）9時30分から12時 （B）12月16

実習（低栄養予防と減塩を意識したレシピ） 対象＝区内在住の65歳以上の方 持ち物＝エプロン、三角巾 材料費＝300円 ＊ご自宅の汁ものを30㏄程度持参すると塩分測定ができます。申し込みは1月26日（金曜日）まで 15人 （2） 離乳食教室 2月7日（水曜日）

区内在住の方 定員 先着15人 料金 600円（材料費） 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾 備考 自宅の汁ものを30㏄程度持参すると塩分測定ができます。 申込方法 2月14日（水曜日）までに電話で、緑保健福祉センター健康課へ（キャンセルも2月

を見直そう」 おすすめレシピの調理実習や試食があります。 持ち物＝エプロン、三角巾、布巾、材料費実費（500円程度） ＊ご自宅の汁ものを50㏄程度持参すると塩分測定ができます。 ＊（1）のみの参加も可。 会場 緑保健福祉センター 対象 区内在住の20代か

対象 区内在住で65歳以上の方 料金 300円（材料費） 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾 備考 自宅の汁ものを50㏄程度持参すると塩分測定ができます 申込方法 緑保健福祉センター健康課　電話　292-2630　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナ

の65歳以上の方 定員 先着15人 料金 300円（材料費） 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾 備考 自宅の汁ものを30㏄程度持参すると塩分測定ができます 申込方法 1月11日（木曜日）までに電話で、緑保健福祉センター健康課へ（キャンセルも1

各12人。応募者多数の場合は抽選。 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾 料金 300円（材料費） 備考 ご自宅の汁ものを50㏄程度持参すると塩分測定ができます。 申し込みおよびキャンセルは1週間前までにお願いします。 問い合わせ　緑保健福