検索結果

市の原風景の一つとなっています。 新型コロナウイルスの影響で在宅時間が増える中、新緑があふれるこの時期に、気分転換を兼ねて足を運んでみませんか。 8月を除く毎月第3日曜日に自然観察会を開催しています。 詳しくは、「千葉市　

不足になりがちです。 親子で一緒におうちでできるストレッチや、家事の合間にできる「ながら運動」を学んで、親子で気分転換や体力づくりをしてみませんか？ また、夏休みの間に、教室で学んだストレッチの効果を調べて、自由研究にして

、さまざまなメリットがあり、糖尿病をはじめとした生活習慣病の予防に効果があります。 また、ストレスを発散して気分転換を図ることができるため、こころの健康にもつながります。 身体活動は運動だけではありません 身体活動と

、ひいきの役者を見るのを楽しみにしているようです。女髪結を呼び、特別オシャレをして出かけたい…という、華やいだ気分なのでしょう。眉をそりお歯黒をした髪結は、舌を出して湿り気を与えながら元結（もとゆい）を結んでいるとこ

ませんか？ 次のような症状が続き、毎日の生活に支障が出る場合は、早めに医療機関や相談窓口へご相談ください。 気分が沈む、憂うつ 何をするにも元気がでない イライラする、怒りっぽい 理由なく、不安な気持ちになる 気持ちが落ち着か

方法　4月6日（木曜日）から9日（日曜日）に電話で 稲毛 山王公民館 電話　421-1121 FAX　423-0359 簡単英会話教室～海外旅行に行った気分で！～ 5月14日から6月4日の日曜日13時30分から15時30分　全4回 対象　成人 定員　10人 申込方法　4月15日（土曜日）から

面 ｜ 23面 ｜ 千葉市で体験できる、楽しい海辺のイベントが盛りだくさん！ この夏は、海の潮風に吹かれながら爽やかな気分を味わってみませんか。 千葉港まつりで海を楽しむ （1）海上保安庁巡視艇の見学など 日時 7月29日（土曜日）10時から16

ながり方 あいさつ あいさつをすることで、地域の人たちとの交流のきっかけが生まれます。 また、会話を楽しむと気分も晴れて、ストレス解消になります。手紙やメール、SNSなどを活用した交流も効果的です。 外出 散歩や買い物などで、定期

曜日）講演会＝14時から16時、 家族ミーティング（希望者のみ）＝16時から16時50分 内容 テーマ＝基礎から分かる精神障害～気分障害と統合失調症～。 講師＝田久保隆介さん（県総合救急災害医療センター精神科医） 定員 先着60人 （6）児童・思春期精神保健

る農園があります。 新鮮なイチゴを手軽に食べられるのは、産地ならではの特権です！ 甘いイチゴを食べて、“BERRY　HAPPY”な気分になりましょう！ 農園名 期間 所在地・問い合わせ さわの森農園 5月上旬まで 若葉区加曽利町1195 電話　070-2811-6092 花澤苺園 5