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10月18日（月曜日）・25日（月曜日）、11月1日（月曜日）・8日（月曜日）10時から12時、11月25日（木曜日）13時30分から15時　全5回 内容＝歯科医師講演会、歯科衛生士による口の健康についての話、口の体操、手入れ方法など。 対象＝65歳以上の方。 15人 （2） 離乳

曜日）13時30分から15時 テーマ＝もっと知ろう！認知症！認知症の早期発見や治療・予防について。 会場＝誉田公民館 10人 （2） 歯科医師講演会 11月25日（木曜日）13時30分から15時 テーマ＝歯や口から延ばす健康寿命～今からはじめるオーラルフレイ

のポイントを医師、歯科医師が講演します。 日時 （1）6月22日（水曜日）・（2）23日（木曜日）13時から15時　全2回 内容 （1）歯科医師講演会「知っていますか？オーラルフレイル～お口の虚弱予防は健康長寿の秘訣！～」 （2）医師講演会「膝や腰の痛み、つらくあり

）13時30分から15時 （3）7月1日（金曜日）13時30分から15時30分　全3回 内容 （1）医師講演会「筋力低下を予防しよう」 （2）歯科医師講演会「オーラルフレイルを予防しよう」 （3）健康運動指導士による実技、食事の話 会場 美浜保健福祉センター 定

）・（3）22日（木曜日）13時30分から15時30分　全3回 内容 （1）医師講演会「100歳になっても自分の足で歩いていくために」 （2）歯科医師講演会「いつまでも自分の歯で噛むために〜知ろう！防ごう！オーラルフレイル〜」 （3）ちばしいきいき体操体験教室 対

分から15時 内科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 ～糖尿病といわれる前に～ 10月11日（火曜日）13時30分から15時 歯科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 ～あなたの歯を歯周病で失う前に～ 10月18日（火曜日）10時から12時 管理栄養士

話（2） （4） 10月26日（水曜日）13時から15時 健康運動指導士による運動実習 （5） 11月10日（木曜日）13時30分から15時30分 歯科医師講演会「歯周病と糖尿病の深～い関係」 （6） 11月21日（月曜日）10時から12時 管理栄養士による食事の話（3） （2）、（5）のみの参

時 医師講演会 （2） 10月7日（金曜日）10時から12時 血糖値を上げない食事の話 （3） 10月13日（木曜日）13時30分から15時 歯科医師講演会 （4） 10月21日（金曜日）10時から12時 健康運動指導士による運動 （5） 10月28日（金曜日）10時から12時 血糖値を上

4） 10月14日（金曜日） 13時30分から15時30分 健康運動指導士による運動の実技 （5） 10月20日（木曜日） 13時30分から15時 歯科医師講演会（＊） 「歯周病を予防して血糖値を改善しよう！」 （6） 10月26日（水曜日） 個別相談（時間予約制） ＊（1）医師講演会、（5）歯科医

）12日（水曜日） 13時30分から15時30分　全4回 会場 若葉保健福祉センター 内容 （1）医師講演会、（2）運動の話・実技、（3）歯科医師講演会、（4）健康と栄養の話 ＊講演会のみの参加も可能です。 対象 区内在住の方（血糖値治療中の方を除く） 定員 先着15人