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人1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロなど 照明、電源 ランタン、乾電池、携帯電話の予備バッテリーなど 持ち出し品チェックリスト 貴重

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-6438　FAX　299-1274 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 参加者に口腔ケアグッズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ むせやすい、かつぜつが悪い、そんな症状にお心あたりはありませんか？ お口の健康を

バー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ むし歯・歯周病などから歯を守るためにも、歯と歯の間磨いていますか？ 歯ブラシだけでは60パーセントの歯垢しか取れません！日頃の歯みがきにフロスや歯間ブラシを使い、定期的に歯科健診

しましょう。ぜひ両方お申し込みください。 口からフレイル予防教室（歯っぴー健口教室） 参加者に口腔ケアグッズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ 日時 （1）1月15日（水曜日）・（2）22日（水曜日）、（3）2月5日（水曜日）・（4）19日（水曜日） 13時30分から15

人1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロ、持病の薬、おむつなど 照明・電源 ランタン、乾電池、携帯電話の予備バッテリーなど 備蓄品はローリ