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緑区在住の方 【持ち物】筆記用具など 【申込み先】緑保健福祉センター健康課 令和7年6月3日（火曜日） 「自分の足で歩き続けるために～身体を支え動かす「運動器」を維持する方法～」 【内容】加齢に伴う筋力低下、運動機能の向上を意識した転倒、骨折

参加を推奨していますが、単日の参加も可能です。 【日程】2回1コース 1.6月3日（火曜日） 医師講演会「自分の足で歩き続けるために～身体を支え動かす「運動器」を維持する方法～」 2.6月30日（月曜日） 理学療法士による運動実技 【時間】13時30分～15

日（水曜日） 【時間】 午前10時～12時 【集合/解散場所】 緑区保健福祉センター 【内容】 1.運動トレーナーによる正しい歩き方講座 2.実際に正しい姿勢や歩き方を意識したウォーキングおゆみ野春の道周辺(約3～4km程度) ※雨天は室内で行えるストレッ

イドの方々の説明を聞きながら、鎌取駅～東光院～三社神社～鎌取駅のおよそ6kmのコースを、3班に分かれ、約3時間かけて歩きました。参加者の方々から「緑区に住んでいるがこんな場所があるなんて知らなかった」、「辺田町・平山町の歴史を学

の開催となりましたが、天候にも恵まれ、千葉市観光ボランティアガイドの方々の説明を聞きながら、約6kmのコースを歩きました。参加者の皆様から「とても楽しく勉強になった」「知らない歴史がたくさんあった」等のお声をいただき、緑区

の児童・生徒約20名が集まり、今後予定している地域全体でのクリーン活動のほか、自分たちのまちを知るためのまち歩きなどについて検討を行いました。 　 また、午後4時からは、地域の方と一緒になり、打瀬小学校の児童を中心に、約30名

人達が約300名も集まり、協力してまちの中のごみを拾う美化活動を行いました。 12月7日（日曜日）にはベイタウンまち歩きを開催しました。小中学校の児童・生徒、地域の大人達が協力して、自分たちの住むまちの魅力等について良く知る

/s(メートル/毎秒)以上の半径」、強さは「最大風速」で表されています。 ◆風と被害 平均風速(毎秒) 影　響 １０～１５ｍ 風に向かって歩きにくい。看板やトタン板が飛ぶ。 １５～２０ｍ 歩くことができない。高速道路での運転は困難。 ２０～２５ｍ しっかり身体を確保しないと

。 （コンセントやガスの元栓の処置も忘れずに。） ●乳幼児や病人、高齢者など災害時要援護者の安全を確保する。 ●裸足で歩き回らない。 （ガラスの破片などで危険） 集合住宅 ●ドアや窓を開けて避難口を確保する。 ●避難にエレベーターは絶対に使

運行状況の把握。災害用伝言ダイヤルを利用した安否確認。 ◆歩いて帰宅するために 危険箇所の把握。スニーカーで歩きやすく。季節や昼夜に応じた携行品を。 ◆歩いて帰れない場合には 会社に数日間宿泊できるよう、平素から準備を。 ◆地域の