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若葉区町内自治会連絡協議会　活動研修会　防災講座～助けられる人から助ける人へ～ 読み聞かせボランティア講座 栄養講座～健康づくりのために減塩しよう～　参加者募集 さあ！あなたもラジオ体操を始めてみませんか　ラジオ体操講習会 健

催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名など 日時 対象者・内容など 定員 申込 相談 栄養相談 12月5日（木曜日）・11日（水曜日）・13日（金曜日）・20日（金曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士によ

ンバー ｜ むせやすい、滑舌が悪い、そんな症状にお心あたりはありませんか？ 口の健康を保つことは、誤嚥性肺炎や低栄養、認知症などの予防にもつながります。 口などの健康度を知り、噛む力・飲み込む力を向上させる口の体操や全身の運動

ついての個別相談。禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。 各4人 （2） 栄養相談 12月4日（水曜日）・10日（火曜日）・19日（木曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習

） 14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 栄養相談 12月13日（金曜日）・17日（火曜日）・23日（月曜日） 9時30分から14時 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、

曜日）9時30分から15時30分 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各15人 栄養相談 申込方法　健康づくり班 12月3日（火曜日）・12日（木曜日）・16日（月曜日）・19日（木曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生

による虫歯予防や歯周病予防など、歯の健康についての個別相談。 口臭が気になる成人の方は、口臭測定もできます。 栄養相談 12月5日（木曜日）・10日（火曜日）・13日（金曜日）・18日（水曜日）9時30分から14時 乳幼児から高齢者 定員＝各4人 管理栄養

給食費等支援 5億4,000万円 保護者負担の軽減を図るため、食材料費の高騰分を公費で負担し、これまでどおりの栄養バランスや量を保った給食を提供 持続可能で魅力あるまちづくりの推進と都市基盤の充実・強化 中央公園プロムナ

さじ2 ごま油…大さじ2分の1 青ネギ（小口切り）…適量 （A）和風顆粒だし…小さじ3分の2 （A）水…250ミリリットル 栄養価（1人分） 食塩相当量1.2g エネルギー59キロカロリー、たんぱく質1.9グラム、脂質3.5グラム、炭水化物6.5グラム（糖質4.6

催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名など 日時 対象者・内容など 定員 申込 相談 栄養相談 4月3日（木曜日）・9日（水曜日）・17日（木曜日）・22日（火曜日）9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士によ