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み オレガノ…適量 バジルまたは大葉…適量 レモンを絞っておく。 ナスを半月にスライスする。 2に塩をまぶし、柔らかくなるまで揉み、絞って水気を切る。 3に1のレモン汁、オリーブオイル、白ワインビネガー、オレガノ、甜菜糖を加え、味付けす

ほど冷蔵庫に入れる。 カブは葉を切り落とし、皮をむき、6等分のくし形に切る。 葉は3センチメートルほどに切り、柔らかくゆでる。 鯛の切り身を霜降りし、水気を取る。 （A）を鍋に入れ、カブと鯛の切り身も入れ強火にかける。あくが出てきた

力強いクリア＊と怖いもの知らずなプレー、村山選手の槍投げで鍛えた力強いクリアと大きなフォームから繰り出す柔らかいカットにご注目ください。 ＊相手のコートの奥に向かって打つショット 松 まつ 本 もと 　 卓 たく 巳 み 　選手 種目 男

　292-4631 夏を感じる！「フラダンス体験」 8月21日（水曜日）10時から12時 対象　成人女性 定員　10人 備考　動きやすい服装で。あれば柔らかい室内履き（汚れてもよい靴下・ダンスシューズも可） 申込方法　8月2日（金曜日）から16日（金曜日）に電話で。同館

鍋にごま油を熱し、ナスを入れて全体にごま油を絡めた後、皮側からじっくり焼く。 ナスに焼き色が付いて、箸で触り柔らかくなっていれば、トマトと（A）を加え蓋をする。 沸騰してから2分ほど煮たら、火を止め、みそを溶き入れる。器に盛り、

所 主催、共催、後援 千葉公園,みどりの楽講,ハーブ講座 「みどりの楽講in千葉公園」2月は、「ハーブ講座」です。しっとり、柔らかアロマの保湿クリームの作り方を教えてもらう講座です。 2020年2月15日（土曜日）10時00分から2020年2月15日（土曜日）12

は、細かい産毛に覆われていて、ビロードのような質感です。緑色のグラデーションや波打つ大きな葉はとても綺麗で、柔らかな印象を与えます。花の可愛らしいピンク色を引き立てています。 朝露が玉になってコロコロとはじけます。 今

がイベントに参加されました。昭和の森ビオトープの会の田んぼで採れた稲わら一束を水で濡らし木づちで叩いて柔らかくしてから藁を掌でよって縄にし丸く輪にして飾りを付けて完成しました。 稲わらを一束濡らしていきます

。 みんな真剣です ぬかるんだ田んぼで転んだら大変。しっかりと 準備体操です 稲刈りの始まり。田んぼの土が柔らかすぎて 足が動かせない普段は味わえない泥の感触は気持ちいいな 稲刈りをする人、束にする人、「おだ」に束ねた稲を 掛

が集まりました。 初めに指導員から、作り方の説明をうけた後、一束ずつ受け取りわらすきを行い、水に濡らし叩いて柔らかくし、手でわらをよっていき丸くして、飾りを思い思いにつけ完成しました。とても素敵な正月飾りになりました。