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レイルとの関係について、医師が講演します。また、フレイル予防に必要な運動をトレーナーが実施します。動きやすい服装でご参加ください。 日時 （1）11月6日（水曜日）・（2）13日（水曜日）13時30分から15時　全2回 場所 花見川保健福祉センター

対象 区内在住の方 定員 先着10人（予約制） 料金 保護者と子どもそれぞれ100円（保険代） 備考 動きやすい服装でご参加ください。 託児あり（要事前予約）。 申込方法 電話で、美浜区赤十字奉仕団事務局（市社会福祉協議会美浜区事務所）へ。 問い合わせ　

ム「紅葉めぐりウオーキング＆健康運動」 日時 11月24日（日曜日）10時から12時 定員 先着15人 備考 動きやすい服装で。集合＝9時45分　昭和の森管理事務所 備考　駐車場＝1時間100円、最大400円 申込方法　11月1日（金曜日）から8日（金曜日）9時から17時

時から12時 対象　生後3カ月から2歳前後の乳幼児と保護者 定員　10組20人 持ち物　バスタオル（床に敷く用）、動きやすい服装（ズボン着用） 申込方法　11月3日（祝日）から9日（土曜日）に電話で。同館ホームページからも可 長作公民館 電話　258-1919 FAX　

ら15時。全4回 対象 市内在住・在勤の18歳以上で身体障害者手帳をお持ちの方 定員 12人 備考 動きやすい服装で 申込方法 12月20日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、障害種別を明記して、〒260-0844中央区千葉寺町1208-2千葉市障害者福

）スポーツ吹き矢 1月30日（木曜日）（1）・（2）・（5）10時から12時、 （3）・（4）・（5）13時から15時 対象　成人 定員　各20人 備考　（3）（5）動きやすい服装で 申込方法　12月2日（月曜日）から1月15日（水曜日）に電話で。同館ホームページからも可 宮崎公民館 電話　263-5934 FAX　

学びます。 対象 中央区在住で乳幼児を持つ保護者 定員 先着16人 費用 100円（保険代） その他 動きやすい服装で。就学前児の託児あり（要事前予約） 申込方法 電話で、中央区赤十字奉仕団事務局へ 問い合わせ　中央区赤十字奉仕団事務局　電話　221-2177　

低栄養予防についての講話（試飲あり）、健康運動指導士による運動実習 対象＝区内在住の65歳以上の方 備考＝動きやすい服装と靴でお越しください 12人 （2） 場所 緑保健福祉センター（緑区鎌取町226-1） 申込方法 12月2日（月曜日）9時から電話

できる科学マジックや、ぷるぷるスライムの合成実験に挑戦 対象 小学生　 定員 各40人 備考 汚れても良い服装で （2）創作ワークショップ　色の三原色で作ろう！わたしの色 日時 6月28日（土曜日）13時30分から15時 内容 あなただけの色を作り、

象 18歳以上＊高校生不可 定員 先着8人 料金 2,000円 持ち物 雑巾・筆記用具・花を持ち帰る袋・汚れても良い服装あるいは、エプロン 申込方法　直接または電話で、都賀コミュニティセンター　電話　233-4211。FAX　233-8204も可（必要事項を明記） 千城台コミュニ