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ちば市政だより　2023年10月号中央区版

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　299-1274 ｜ちば市政だより全市版　バックナンバー｜ちば市政だより区版　バックナンバー｜電話相談も可くらし相談日常生活での心配ごとなど月曜日から木曜日　9時から16時金曜日　9時から15時交通事故相談損害賠償や示談など金曜日　

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）・29日（水曜日）10時から12時、12月6日（水曜日）10時から13時30分　全5回医師によるフレイル予防の講演と専門職による日常生活のポイントの講話と調理実習会場＝土気公民館対象＝65歳以上の方材料費＝300円（12月6日のみ） 15人（2）講演会（

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ら15時30分　全3回会場美浜保健福祉センター内容（1）医師講演会～生活習慣病予防とフレイル予防の違いや、日常生活の注意点について～（2）栄養士による講義、健康運動指導士による実技（3）歯科医師講演会～オーラルフレイルを予防して

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。普段交流がない人とも関われるので、自分の視野を広げられる。ボランティア活動をすることにより、変化のない日常生活の中にメリハリができた。社会の中で役に立ちながら、自分自身も成長できる良い機会となっている。活動を通

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時第1月曜日19時から22時（最終受け付け21時30分）、第3日曜日10時30分から13時30分（最終受け付け13時）内容日常生活でLGBT当事者や周囲の方が抱える性的指向や性自認に関係する悩みなどの相談。相談専用電話　電話　245-5440。LINE相談は、ホ

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