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（金曜日）14時から16時 会場 緑保健福祉センター 内容 認知症の早期発見、治療、認知症と上手に付き合うための日常生活の工夫について 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着30人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合

区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせた、椅子に座ったままでも可能なエクササイズを行います。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 日時 10月7日・14日・28日、11月4日

｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 障害のある方が自分らしく住み慣れた地域で暮らしていくために、日常生活や社会参加などについての相談に応じています。出張相談もできるほか、緊急の場合は開所時間外でも電話

、麺など 主菜 肉、魚、卵、大豆、大豆製品など 副菜 野菜、イモ、海藻など 野菜は毎食、果物は1日1回食べよう 減塩は日常から！～おいしい減塩レシピで栄養バランスもGood～ 市では、味の素株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社

が育てやすく栄養価の高いサツマイモを幕府に進言し、現在の幕張で試験栽培に成功しました。 後にサツマイモは日常食として江戸庶民のくらしを支え、とくに昆陽の伝えたサツマイモは質の高さから幕府へ献上されました。その

　420-8002 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 電話相談も可 くらし相談 日常生活上の心配ごと 月曜日から水曜日・金曜日　9時から16時 木曜日　9時から15時 交通事故相談 損害賠償や示談の進め方

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区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせた、椅子に座ったままでも可能なエクササイズを行います。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 日時 12月2日・9日・16日・23日の火

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