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さえておきたい認知症のこと 日時 11月6日（月曜日）（1）9時55分から12時、（2）12時55分から15時 内容 （1）症状と日常生活における予防のポイント、（2）予防に有効な運動や活動体験 定員 各先着24人 申込方法　10月2日（月曜日）から電話で、市社

時 第1月曜日19時から22時（最終受け付け21時30分）、第3日曜日10時30分から13時30分（最終受け付け13時） 内容 日常生活でLGBT当事者や周囲の方が抱える性的指向や性自認に関係する悩みなどの相談。相談専用電話　電話　245-5440。LINE相談は、ホ

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）・29日（水曜日）10時から12時、12月6日（水曜日）10時から13時30分　全5回 医師によるフレイル予防の講演と専門職による日常生活のポイントの講話と調理実習 会場＝土気公民館 対象＝65歳以上の方 材料費＝300円（12月6日のみ） 15人 （2） 講演会（

ら15時30分　全3回 会場 美浜保健福祉センター 内容 （1）医師講演会～生活習慣病予防とフレイル予防の違いや、日常生活の注意点について～ （2）栄養士による講義、健康運動指導士による実技 （3）歯科医師講演会～オーラルフレイルを予防して

。 普段交流がない人とも関われるので、自分の視野を広げられる。 ボランティア活動をすることにより、変化のない日常生活の中にメリハリができた。 社会の中で役に立ちながら、自分自身も成長できる良い機会となっている。 活動を通