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場合 ボランティア活動は難しいと思っていましたが、日ごろの運動や、光熱費の節約を兼ねたエコチャレンジなど、日常生活に密着した活動でもポイントが貯まると知り参加しました。とても貯めやすいと思います。 参加事業 ウオーキ

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み＝1月12日（金曜日）（応募多数の場合抽選） 14組 （1） 歯っぴー健口教室 1月22日（月曜日）・29日（月曜日）10時から12時　全2回 日常生活で簡単に取り入れられる口腔ケア、口の体操などから、口の機能を維持していくことを目指す教室です。 対象=区

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り全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高齢者に起こりやすい泌尿器トラブルとその原因、日常生活でできる工夫と予防について、医師が講演します。 日時 1月29日（月曜日）13時30分から15時 会場 美浜保健福祉セ

時 第1月曜日19時から22時（最終受け付け21時30分）、第3日曜日10時30分から13時30分（最終受け付け13時） 内容 日常生活でLGBT当事者や周囲の方が抱える性的指向や性自認に関係する悩みなどの相談。相談専用電話　電話　245-5440。LINE相談は、ホ

教材費がかかります。 （2）ボディケアスクール（4月から6月、7月から9月） 　ストレッチ体操などを2時間程度行い、日常生活能力の回復、身体機能の維持向上を図ります。 日時 4月・7月開始の2コース。いずれも3カ月間、全12回。曜日（第5週

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