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からだを動かす高齢者は、動かさない人に比べて、関節痛や認知症になるリスクが20％も低いことがわかっています。 　日常生活でからだを動かす機会を増やし、個人差を踏まえて、強度や量を調整し、無理なくできることから少しずつ取り

左右と言ったら言葉とは逆の方向を向きます。通常立って行いますが、椅子に座ったままでも可能な動作が大半です。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 事業案内リーフレット（PDF：340KB）（別

口です。 障害者基幹相談支援センター（別ウインドウで開く） 障害のある方が住み慣れた地域で暮らしていくための、日常生活や社会参加などに関する相談窓口です。 福祉まるごとサポートセンター（別ウインドウで開く） 福祉に関する困

　257-6732 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 電話相談も可 くらし相談 日常生活上の心配ごと 月曜日から木曜日　9時から16時 金曜日　9時から15時 交通事故相談 損害賠償や示談 毎週水曜日　9時

を押さえ、他の人から顔をそむける、[3]使用したティッシュペーパーはごみ箱に捨て、手を洗うなど）を実行しましょう。日常生活に支障が出る程の症状がある場合は、医療機関を受診してください。 旅行後 ・帰国時に発熱や咳などの症状が

ロID」を使って障害者割引が受けられます！（別ウインドウで開く） （2021年4月1日)令和3年4月1日から千葉市障害者日常生活用具費支給等事業の要綱が改正されます。 （2021年4月1日）令和3年度「要約筆記者養成講座（前期）」について、受講者

て行動しなくてはなりません。私たち職員が一丸となって脱炭素社会及び循環型社会の実現に向け、業務だけでなく日常生活でも率先して環境負荷低減を意識した行動をとることで、市民や事業者の行動変容につなげます。 　　 千葉市環

トのリンク集です。大人も子どもも確認をお願いします。 インターネットやSNSは便利なツールですが、利用によって日常生活に支障をきたしたり、犯罪に巻き込まれたりする場合があります。 特に子どもが利用する場合、ルールやマナー

に決定する。 （1）当該年度に新規に開設する認知症カフェ （2）前年度補助金交付を受けていない認知症カフェ （3）日常生活圏域内で2か所以内の認知症カフェ （4）受付日の早い者 9　その他（留意事項等） ・茶菓子等を提供するときは、食品の衛

ます。 ご覧になりたい情報をクリックしてください。 在宅高齢者福祉サービス一覧 おむつ給付、緊急通報装置等日常生活用具の給付、住宅改修費助成などの各種サービスの一覧です。 お問い合わせの多いサービス おむつ給付 緊急通報装