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ー　電話　261-4255 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ヘルスメイトは、食生活改善推進員の愛称で、市が主催する養成講座を修了し、市長の委嘱を受け、食を通じて地域の健康づくりのためのボランテ

・学年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活改善推進員（愛称ヘルスメイト）は、食を通して地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。 生活習慣病

　生活支援」で検索 健康づくりに関するボランティアに参加したい！ そんなあなたにはこれらがオススメ！ 食生活改善推進員養成講座 減塩の工夫など健康につながる食生活について学び、食を通して地域の健康づくりを進めるボラン

・第4月曜日 14時30分 18 4 健康麻雀入門 第2・第4火曜日 12時 20 5 手話講座 第1・第3水曜日 14時30分 18 6 姿勢改善ピラティス 第1・第3水曜日 14時30分 26 7 大人のためのダーツ教室 第1・第3土曜日 12時30分 12 8・9の会場は、蘇我い

だより区版　バックナンバー ｜ 日時（全5回） 内容 （1）9月26日（火曜日）14時から15時30分 医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活～糖尿病といわれる前に～」 （2）10月3日（火曜日）13時30分から15時 バランスのよい食事について （3）10月12日（木曜日）13

ェスティバル　稲毛ヨットハーバー　クルーザーヨット体験会 はじめてのガイドヘルプ　ボランティア講座 血糖値改善教室 ご協力ください　住宅・土地統計調査！ 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開庁日 美浜区版PDF(約1,

期・後期）の具体的な進め方・作り方の説明と試食を行います。 参加費＝200円、 持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 血糖値改善教室 （1）9月21日（木曜日）、 （2）10月5日（木曜日）、 （3）10月10日（火曜日）、 （4）10月17日（火曜日） 13時30分から15時30分　全4回 区内

にお問い合わせください。 日時（全6回） 内容 10月24日（火曜日）13時30分から15時 内科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 10月31日（火曜日）13時30分から15時 歯科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 11月10日（金曜日）10時から11時30

日（金曜日）13時30分から14時40分　全3回　 定員 先着20人 料金 3,000円 骨盤健康体操 骨盤の傾きやねじれを改善する体操 日時 10月6日（金曜日）・13日（金曜日）・20日（金曜日）15時30分から16時45分　全3回　 定員 先着20人 料金 2,100円 はじめてのフラ

小学校・中学校の通学路などに面し、倒壊の危険性が高く、早急に撤去する必要があるブロック塀などの所有者に対し、改善に係る費用の一部を補助します。 詳しくは、「千葉市　危険ブロック塀」で検索 対象 個人などが所有し、市住宅供給公社