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｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 生活習慣病は、私たちの医療費の約3割、死亡者数の約6割を占めており、その改善と予防は私たちの健康を守るために大変重要です。 いつもより10分多く身体を動かして、生活習慣病のリスクを

ます。 対象＝来年3月末までに出産予定の妊婦とパートナー。 20組 講演会 歯科医師講演会「歯周病を予防して血糖値を改善しよう！」 申込方法　健康づくり班 10月20日（木曜日）13時30分から15時 日本人に多い糖尿病が、歯の病気「歯周病」と相互に

2021年度決算の特徴と今後の見通し これまでの財政健全化の取り組みにより、各種財政指標についても一定程度改善するなど、着実に成果が表れています。 しかし、依然として基金からの借入残高が多額であることや、今後、1992年の政令指

　バックナンバー ｜ 腎臓は、体を正常な状態に保つ重要な臓器です。その働きやCKD（慢性腎臓病）について正しく知り、予防・改善に取り組んでみませんか。 日時 11月（1）16日（水曜日）・（2）24日（木曜日）13時30分から15時　全2回 会場 中央保健福祉セン

ナ以外でも気を付けなければならない肺炎や、大人の喘息、COPDなど、呼吸器の病気を知っておくことで早めに受診でき、改善したり症状悪化を予防できることもあります。喘息・肺炎・COPDの症状と受診のタイミング、予防法などについての講

課　電話　270-2221　FAX　270-2065 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 肩のこり、腰痛の改善と予防に！ ストレッチとインナーマッスルのトレーニングを行い、美しい姿勢作りやケガのしにくい身体づくりを目

講演していただきます。 プロフィール 1972年、愛知県生まれ。災害時のトイレ・衛生調査の実施、小学校のトイレ空間の改善、小学校教諭などを対象にした研修会、子どもたちにトイレやうんちの大切さを伝える出前授業、子どもの排便に詳し

って動いて脳キラリン 第2・第4火曜日 14時30分 18 8 仲間と楽しく健康体操 第1・第3水曜日 9時30分 30 9 姿勢改善ピラティス 第1・第3水曜日 14時30分 26 10 陶芸 第2・第4水曜日 12時 20 11 水彩画 第2・第4木曜日 14時30分 20 12 海外旅

ンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード ワンズモールで消防フェア開催！ 高血圧を予防しましょう フレイルを予防・改善しよう！ 健康ひろば お知らせ 区役所は改修工事を行っています 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(

クナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ バランスよく食べること、体を動かすことは、生活習慣病の予防や改善のために大切です。 美浜保健福祉センター健康課では、美浜ベジ・アクティブ宣言をスローガンに、食生活と運動など