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2714）、（2）療育センターふれあいの家 対象 市内在住・在勤の18歳以上で身体障害者手帳をお持ちの方 定員 10人 持ち物 身体障害者手帳、カメラ（デジタルカメラ、スマートフォン、タブレット可） 備考 （1）集合・解散＝ふれあいの家 申込方法 9月27日（金

ニカ・ゼロからやってみよう！ 日時 10月4日から11月15日の隔週金曜日13時30分から15時。全4回 定員 9人 持ち物 筆記用具・ミニタオル 料金 500円 （2）ヨーロピアンペーパークラフト 日時 10月27日（日曜日）、11月17日（日曜日）13時30分から15時。

のサポート、おもちゃの値段付け、会場づくり、片付けなど 対象 小学生以上の方（親子での参加も可） 定員 10人 持ち物 事前説明会＝遊ばなくなったおもちゃ、メモ帳、筆記用具 申込方法 9月14日（土曜日）までに電子申請で 問い合わせ　千葉国際芸

の体験、（2）キャッシュレス （1）9月25日（水曜日）、（2）10月8日（火曜日）13時30分から15時30分 対象　65歳以上の方 定員　各12人 持ち物　筆記用具 備考　貸出機を使用 申込方法　9月4日（水曜日）から10日（火曜日）に電話で 椿森公民館 電話　254-0085 FAX　254-1285 文

シティポイントアプリの使い方、スマホを安全に使うためのポイント（消費生活センターのみ） 定員 各先着12人　 持ち物 スマートフォン（貸出機あり） 申込方法 9月2日（月曜日）から電話で、スマートシティ推進課へ。 問い合わせ　スマートシテ

象＝市内在住の65歳以上の方。 内容＝（1）食事の話、 （2）運動実習（筋トレ、ストレッチ）、 （3）塩分の話、簡単調理実習（食材費＝300円）。 初回持ち物＝筆記用具、飲み物。 20人 （2） 歯っぴー健口教室（4回コース） 9月30日（月曜日）、10月7日（月曜日）・21日（月曜日）・28日（月曜日）

全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象＝来年2月ごろまでに出産予定の方およびパートナー。 持ち物＝母子健康手帳、母子健康手帳別冊、筆記用具、飲み物。申し込みは9月23日（月曜日）まで。 無 （1） 場所 稲毛保健福祉セ

分から15時30分 定員 先着450人 蒸留ヨガ 日時 9月12日（木曜日）9時30分から10時45分 定員 先着6人 持ち物 ヨガマットまたはバスタオル 料金 2,500円 手作り石けん教室 日時 9月29日（日曜日）（1）10時から12時、（2）13時から15時 内容 （1）肌に優

ンジ！ 日時 9月21日（土曜日）10時から13時 内容 災害時にも生かせる料理法や食材を学ぶ 定員 先着16人 持ち物 エプロン、三角巾 料金 2,000円（材料費・保険料含む） （3）高洲コミュニティまつりフリーマーケット出店者募集 日時 11月2日（土曜日）・

カ月から8カ月児の保護者 定員=15人 離乳食（中期・後期）の具体的な進め方・作り方の説明と試食を行います。 参加費＝200円 持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 母乳教室 9月9日（月曜日）9時30分から11時30分 母乳育児に関心のある妊婦と