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替申込み手続きをインターネットからできるサービスです。 　書類作成や届出印が不要で、郵送や窓口持参の手間なく、手軽に特定の金融機関からの振替口座の設定が可能になります。 ※市税、国民健康保険料等もweb口座振替に対応してい

りのための運動を継続している。 運動の種類は、勝敗目的がなく、トレーニングマシン等を使わずに誰でもどこでも手軽にできるものに限る（ラジオ体操、ウオーキングなど）。 健康づくりのための運動自主グループ登録申請書（PDF：90KB） 詳しく

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内でご参考にされてください。 フレイル予防のためにはたんぱく質をしっかり摂ることも必要です。スーパー等で手軽に手に入る食品や、保存がきいて常備しやすい食品を上手に使っておいしく食べましょう。 さんまの炊き込みごは

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木曜日（夏季休暇あり） 午前9時00分～10時30分 どなたでもどうぞ。 ウオーキング、ラジオ体操など、誰でも、どこでも、手軽にできる健康づくりのための運動を実施しているグループはありませんか？ 登録していただきますと、市ホームページ

って一命をとり止めます。そして、その前後の体験を書き記したのが名作小説『夏の花』となります。岩波文庫その他でお手軽にお読みになることができますのでどうぞ。この機会に、原民喜という不世出の作家の更なる復権につながって

ついて（終了しました） 美浜区,クッキングレポート,展示会 　美浜区健康課では、管理栄養士監修のもと、どの年代でも手軽に野菜が摂れるように「簡単！野菜レシピ」を作成し、区民の皆様の健康づくりを推進しています。 　この「簡単！野菜レシピ」の