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を守るための3つの安全行動（下図参照）を約1分間行っていただくのが基本で、個人・家庭・地域・職場・学校・外出先などで手軽に実施可能です。 　提供：効果的な防災訓練と防災啓発提唱会議 平成23年3月11日に発生した東日本大震災では、東

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フォン向けアプリ「さんあ～る」　アプリをダウンロードすると、ごみの収集日、分別方法、問い合わせ先など様々な情報をお手軽に調べることができます。詳しくはこちら。 不燃ごみ・有害ごみの分け方・出し方　不燃ごみと有害ごみは必ず袋を分

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（PDF：364KB）（別ウインドウで開く） 緑区予定表（PDF：427KB）（別ウインドウで開く） 美浜区予定表（PDF：352KB）（別ウインドウで開く） 自宅で手軽にできる体操をチラシにまとめています。ぜひご活用ください。 シニアリーダー体操で健康を維持しましょう！（PDF：631KB） ラ

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・おむつ替えの体験） 妊婦ジャケットを使用した妊婦体験 プレママ　ミニ試食会（希望制）※試食代：お一人当たり100円 手軽にできるレシピの実演と試食　など 2回目 助産師による講話～親になるための体づくり・心づくりの話～ 【申し込み方法】 電

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