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健康づくりを広める「ヘルスサポーター（健康づくり支援者）」を養成しています。養成教室では、健康づくりに関する講話、手軽にできる運動実習、自分たちの地域について情報交換等を行うグループワークを行います。 また、各区で、健康づく

議室にて、地域健康づくり優良団体表彰式を実施しました。 地域健康づくり優良団体受賞の皆様は、「誰でも」「どこでも」「手軽に」できる運動を地域の方々と声をかけあいながら自主的に行い、長年にわたり健康づくりを実践されています。 令

になって、覚醒剤など他の違法薬物にも手を出してしまう事例が多く報告されています。 また、菓子や電子タバコ等の手軽な形状をしているものも出回っていますが、大麻*が有害な薬物である事実は変わりません。現在のところ、THCなど

足りなさを感じさせません。 刺身はあらかじめ漬けにすることで塩分のとりすぎを抑えられます。 減塩調味料で手軽に減塩 材料（大人4人分）※写真は4人分です かつお（刺身用）・・・・・・300g 減塩しょうゆ・・・・・・・・大さじ3 しょうが（チューブ入り）・・5g 青じそ・・・・・・・・・・・10

ンパス正門） 敬愛大学の学生が情報誌「KONAKADAI PAN＋GUIDE（小仲台パンガイド）」を作成しました 「KONAKADAI PAN＋GUIDE（小仲台パンガイド）」　～テーマ：手軽で安いパン～ コンセプトは「通学中に寄れる場所」。ちょっとした時間に食べることが出来て、「学生も気軽に寄れる」パン屋

irkikaku@u-keiai.ac.jp 敬愛大学の学生が情報誌「KONAKADAI PAN＋GUIDE（小仲台パンガイド）」を作成しました 「KONAKADAI PAN＋GUIDE（小仲台パンガイド）」　～テーマ：手軽で安いパン～ コンセプトは「通学中に寄れる場所」。ちょっとした時間に食べることが出来て、「学生も気軽に寄れる」パン

の忙しさを忘れ…住み慣れた稲毛区で体を動かしリフレッシュしませんか。 ☆普段の生活に＋ONE…生活に取り入れやすい、手軽にできるストレッチ、筋肉トレーニングをご紹介。 　　目指すは、今よりも少しだけ多く体を動かす自分です！！ 普段の生活

伺いしてご説明します。 段ボールコンポストの作り方 段ボールコンポストは、身近な材料で作ることができるので、手軽に生ごみ減量を始めることができます。 生ごみ減量機器購入費補助金制度 生ごみ減量機器を購入し、生ごみの減量

ートフォン向けアプリです。 アプリをダウンロードすると、ごみの収集日、分別方法、問い合わせ先など、様々な情報を手軽に調べることができるだけでなく、災害時のごみ排出ルールのお知らせなどがプッシュ通知で届きます。 ぜひ、積極

アプリ「さんあ～る」について 　アプリをダウンロードすると、ごみの収集日、分別方法、問い合わせ先など様々な情報をお手軽に調べることができます。 　・アプリの詳細はこちら 3.千葉市家庭ごみ相談ダイヤルについて 「千葉市家庭ごみ相談ダ