検索結果

や症状悪化のリスク、メンタルヘルスの不調や精神疾患の発症リスクを高めます。 以下の3つのポイントを参考に、意識して質の良い睡眠を取り、こころと体を健やかに保ちましょう。 量　睡眠不足を防ぐ 平日に6時間以上（目安）の睡眠を

講演会「歯周病と血糖値の関係について」 11月21日（火曜日） トレーナーによる運動実習 11月29日（水曜日） バランスを意識した献立の調理実習 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課健康づくり班　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政だより全市

パトロールする、個人でできる気軽なボランティア活動です。 犯行の機会をうかがう犯罪者に対し、「この地域は防犯意識が高い」と思わせることにより、犯罪を未然に防ぐことを目的にしています。 募集要項 対象 区内在住・在勤・在学の18歳

市政だより区版　バックナンバー ｜ 11月9日から15日の間、秋の全国火災予防運動が実施されます。緑消防署では、防災意識を高めることを目的とした消防演習を実施します。演習時には消防ヘリコプターが飛来し、消防車がサイレンを鳴

ぞれの立場でしっかり考え行動しましょう 運動重点 飲酒運転の根絶 夕暮れ時と夜間の事故防止と安全運転意識の向上 自転車等のヘルメット着用と交通ルール順守の徹底 問い合わせ　地域安全課　電話　245-5148 　FAX　245-5155 ｜ バックナンバー ｜ こ

・若者フォーラムなどで活動内容を発表（予定） 会場 子ども交流館ほか 内容 「子ども防災マスター」を目指し、防災意識を高めるための活動を行います。 対象 市内在住の小学生・中学生 定員 先着15人程度 申込方法 Eメールで必要事項を明記

齢・学年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 防災意識はいなげから 「全国地震動予測地図」では、千葉市が今後30年以内に、震度6弱以上の揺れに見舞われる確率が60パーセ

-8105　FAX　292-8159 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 緑区への愛着やふるさと意識を深めていただくことを目的として、区内の小学4年生から6年生を対象に絵画コンクールを実施しました。 「わた

◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 緑区への愛着やふるさと意識を深めていただくことを目的として、区内の小学4年生から6年生を対象に絵画コンクールを実施しました。 「わた

いつ、何を、どのくらい飲んだか確認しましょう。 ボタン電池、タバコなど危険性が高いものを誤飲した場合や、嘔吐や意識がはっきりしないなどの場合はすぐに医療機関へ。 のどに物を詰まらせた場合は、すぐに救急車を呼ぶとともに、詰