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防のための食生活や、子どもの頃からの食育など食生活の改善の役割などを、地域保健推進員は、育児に対する不安に寄り添い、地域の子育てサービスの情報提供を行うなどの役割などを、担っていただいています。 人生100年時代と言わ

の共有を行い、さらなる活動の発展を目指す。 ひとと暮らしの研究所 産前産後特有のからだの悩み、育児の悩みに寄り添うコミュニティサービス 妊婦や産後ママを対象としたお話会や講座、相談会を実施し、身体的不安の軽減、育児環境

は危険ですので避けて ください。山沿いの道路を通らなければな らない場合には、土砂災害に注意しましょ う。 ◆お年寄りなどの避難に協力を お年寄りや子ども、病気の人は、早めの避難が必要です。近所のお年寄りや子ども、病気の人など

るべく上の階へ。エレベーターは閉じ込められてしまう危険があるので厳禁。 ◆車の運転中 水が少ない道路の中心寄りの場所を選び、ゆっくりと高台へ向かいましょう。エンストしたときは、再始動させるとエンジンを傷めます。いざとな

、早めに避難態勢をとる。 避難場所・避難所には、小・中学校などが指定されている。車を使わずに徒歩で避難する。 お年寄りや身体の不自由な人、けが人などに声をかけ、みんなで助け合う。 うわさやデマにまどわされない。テレビやラジオで

き込まれないように階段を使って避難する。 エレベーター ●地震時管制運転装置がついているものは、自動的に最寄りの階に止まるので、あわてずに。装置がついていない場合は、すべての階のボタンを押し、一番近い階で降りる。 ●停電など

きんで頭を保護し、長袖や長ズボンなどの安全な服を着用する。 避難は徒歩で(車やオートバイは使用しない)。 お年寄りや子どもへは声をかけ、手をしっかり握る。 避難場所へ移動するとき、狭い道、壁ぎわ、川べりなどは避ける。 近所の人たち

の公園、公民館、コミュニティセンターなどを避難場所・避難所・広域避難場所として指定しています。地域のみんなで最寄りの防災拠点を把握しておきましょう。 ◆災害時要援護者を支援しよう 日頃から地域のコミュニティづくりに努め、

ときは前向きで、下がるときは後ろ向きにして、恐怖感を与えないようにする。 耳の不自由な人 ●話すときは必ず近寄り、まっすぐ顔を向けて、口を大きくはっきりと動かす。 ●口頭で伝わりにくいときは筆談を。筆記用具がないときは手のひ

いる方は、就学援助に関する書類の写しを前籍校でもらってきてください。 中央区役所（市民課）、千葉市役所または最寄りの連絡所等から 転入学通知書（住所変更をして必ず受け取ってから来校してください。） 転入される学年や時期によ