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曜日）から19日（金曜日）の10日間、夏の交通安全運動を実施します。一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーの実践により交通事故をなくしましょう。 重点目標 自転車ヘルメット着用と交通ルール遵守 飲酒運転の根絶 ～飲酒運転

がるヒントを探します。基礎コースは、実地体験後に、個々の思いに沿った活動プランを作成し、地域で活躍できるよう実践的に学びます。 ステップアップコース すでに地域での活動に参加している方が、より前向きに、楽しく活動を継続

総務課　電話　043-284-6102　FAX　043-284-6149 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 自由研究にもおすすめ　食の実践教室「夏休み！ばあばのだし教室」 シニアサインで楽々コミュニケーション講座 健康づくりに役立てよう！　稲毛健康づく

市合同防災訓練」で検索 千葉市主会場 初期消火訓練、自衛隊・警察・消防などによる救出・救護訓練、防災関係機関との実践的な訓練を行います。展示・体験コーナーでは、消防車などの展示や、起震車による地震体験、子ども用消防服の試着など

索 区版編集　稲毛区役所総務課　電話　043-284-6102　FAX　043-284-6149 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 食の実践教室　夏休み！親子で学ぶ太巻きずし教室 お口の健康を保とう！65歳以上の方への歯科健診　無料 人生100年時代！フレイル

30分から12時　全2回 妊娠中の生活や出産、育児について学びます。プレママミニ試食会（希望制。手軽にできるレシピの実践と試食。試食代＝1人50円）も実施します。 対象＝来年1月末までに出産予定の妊婦とパートナー 申込期間＝8月1日（木

｜ 23面 ｜ 事故を起こさないだけでなく、事故に遭わないためにも、一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーの実践により交通事故をなくしましょう。特に、スマートフォンを見ながらなどの「ながら運転」や「ながら歩き」は大変危険

前に～ 10月22日（火曜日）13時30分から15時 食事の話 11月8日（金曜日）10時から11時30分 運動トレーナーによる運動実践 11月15日（金曜日）10時から13時 食事の話・調理実習（食材費＝600円） 12月20日（金曜日）10時から11時30分 フォローアップ教室「

2回　（1）のみの参加も可 （1）医師講演会「40代からの女性のからだの整え方～セルフケアでいつまでも自分らしく～」 （2）運動実践「運動で自分らしくいきいきと！～骨盤底筋運動・骨粗鬆症予防～」 （1）24人 （2）16人 （2） 講演会 臨床心理士講演会　「ひとりっこ

（水曜日）10時から12時 11月6日（水曜日）10時から13時 全3回 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。 （1）栄養の話、（2）簡単筋トレ・試食・体組成測定、（3）調理実習・グループワーク。 対象＝区内在住の65