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ル予防のための食事の話や、運動実技、減塩のための調理の工夫について学びます。 対象＝65歳以上の方 8人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 9月8日（木曜日）9時30分から12時または13時15分から15時45分、15日（木曜日）9時30分か

更年期までの女性 定員＝2人 助産師による女性の心と体についての悩み、不安などについての相談。 （1） 教室 母親＆父親学級 妊娠編＝8月29日（月曜日） 出産編＝9月5日（月曜日） 13時から15時30分　全2回 妊婦とそのパートナー 定員＝14組 妊娠期の

象　成人 定員　10人 申込方法　9月2日（金曜日）から6日（火曜日）に電話で 美浜 磯辺公民館 電話　278-0033 FAX　278-9959 幼児家庭教育学級「2歳から5歳児親子体操教室」 9月17日（土曜日）・18日（日曜日）10時から12時　全2回 対象　2歳から5歳児と保護者 定員　

から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子とその保護者（妊娠中も可）。 5組 （1） 母親＆父親学級 9月28日（水曜日）、10月13日（木曜日）9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象＝

てDVDを観ながら行うおもりを使った筋力体操（体験ではおもりは使用せず）と、口の体操を行います。 10人 （2） 母親＆父親学級 （1）11月4日（金曜日）9時30分から12時もしくは13時から15時30分 （2）11月11日（金曜日）9時30分から12時　全2回 妊娠

食の進め方、作り方を学ぶ教室。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 各8人 （2） 母親＆父親学級 （A）11月14日（月曜日）9時30分から12時、 （B）11月21日（月曜日）9時30分から12時、 13時30分から16時 （A）助産師によるお産

育児について、助産師がお話しします。 対象＝母乳育児を希望する妊娠中の方（お子様は同伴できません）。 10人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 11月11日（金曜日）9時30分から12時または13時15分から15時45分、18日（金曜日）9時30分か

で6カ月から8カ月児の保護者 定員＝15人 離乳食（中期・後期）の具体的な進め方・作り方の説明を行います。 （2） 母親&父親学級 妊娠編＝10月31日（月曜日） 出産編＝11月7日（月曜日） 13時から15時30分　全2回 妊婦とそのパートナー 定員＝14組 妊娠期の

）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護者（妊娠中も可) 5組 （1） 母親＆父親学級 （A）11月22日（火曜日）9時30分から12時または13時30分から16時 （B）11月29日（火曜日）9時30分から12時 全2回 妊娠

トについての話。 ＊調理実習はありません。ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 15人 （2） 母親＆父親学級 （A）12月9日（金曜日）9時30分から12時 （B）12月16日（金曜日）9時30分から12時、13時30分から16時 （A）助産師によるお産