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学ぶ教室。対象=第一子で1回食を始めた6～8カ月児をもつ保護者。持ち物=母子健康手帳、筆記用具 各8人 （2） 母親＆父親学級 8月4日（水曜日）・18（水曜日） 9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象=妊娠28

ます。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 教室・講座・講演名 日時 対象・定員 内容など 申込 教室 母親＆父親学級 妊娠・育児編＝7月19日（月曜日） 出産編＝7月26日（月曜日） 13時から15時30分 これからお母さん・お父さんになる方 定員＝10組 妊

すめの食品や献立の紹介、汁物の塩分測定を行います。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8人 （2） 母親＆父親学級 9月7日（火曜日）・14日（火曜日）9時30分から12時 2回1コース。12月から来年1月までに出産を迎える方とパートナ

師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコチン代謝濃度測定もできます。 各4人 教室 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 9月3日（金曜日）・10日（金曜日）9時30分から12時　全2回 対象＝12月～来年1月末までに出産予

教室。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具 各8人 （2） 母親＆父親学級 9月17日（金曜日）・24日（金曜日） 9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象=妊娠

います。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 教室・講演会名 日時 対象・定員 内容など 申込 教室 母親＆父親学級 妊娠編＝9月13日（月曜日） 出産編＝9月24日（金曜日） 9時30分から12時 これからお母さん・お父さんになる方 定員＝14組 妊娠期

乳食の固さを触って確認する体験。 対象＝生後6カ月から8カ月の第1子を持つ母親および家族。 各8組 （2） 母親&父親学級 10月27日（水曜日）、11月5日（金曜日） 9時30分から12時　全2回 来年2月から3月に出産を迎える方とパートナー（子ど

＝血糖値が気になる方と家族（糖尿病治療中の方は除く）。初めて参加する方優先。（2）（5）のみの参加も可。 15人 （2） 母親＆父親学級 11月5日（金曜日）・12日（金曜日）9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象=妊

ら運動制限を受けていない65歳以上の方。 フレイルを予防する食事の話、簡単筋トレなどの運動実習。 8人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 11月12日（金曜日）・19日（金曜日）9時30分から12時 全2回 対象＝来年2月から3月末までに出

せ方や食材の選び方、塩分の摂り方について学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8人 （2） 母親＆父親学級 12月10日（金曜日）・24日（金曜日）9時30分から12時　全2回 来年4月から5月に出産を迎える方とパートナー（子どもの