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です。妊娠中の喫煙はおなかの赤ちゃんの体重が増えにくくなり、呼吸中枢にも明らかによくない影響を及ぼします。 妊婦自身の喫煙はもちろんのこと、妊婦や赤ちゃんのそばでの喫煙はやめましょう。身近な人の理解も大切ですので、

曜日）に電話で。同館ホームページからも可 子育ておしゃべりタイム 日時 10時から12時 対象 子育て中の方・妊婦およびパートナー（子ども同伴可） 申込方法 当日直接会場へ（時間中出入り自由） 区 日程 館名 問い合わせ 中央 11月8日（水曜日） 15

相談も実施しています。 試食代＝200円 15組 （2） プレママクッキング 12月13日（水曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住の妊婦およびパートナー。 妊娠期の食事のポイント、離乳食初期の作り方のコツおよび体験。 20人 （2） 講演会 4歳児から6歳

話をします。 （2）管理栄養士、歯科衛生士、保健師が食事・歯・育児に関するお話をします。 対象＝来年4～5月ごろ出産を迎える妊婦とパートナー 申込方法＝11月14日（火曜日）までに電話または電子申請「千葉市　母親＆父親学級」で検索 応募者多数の場

（試食代） 8人 講演会 育児講座「予防接種と事故予防」 申込方法　すこやか親子班 12月21日（木曜日）13時30分から15時 対象＝妊婦、0歳児を持つ保護者（子どもの同席可）。 内容＝予防接種の効果や注意点、子育てに係る事故予防など、聞きたいけど聞

煙に向けての支援・情報提供。 （2） 教室 母親＆父親学級 妊娠編＝12月4日（月曜日） 出産編＝12月11日（月曜日） 9時30分から12時 妊婦とパートナー 定員＝14組 対象＝出産予定日が来年4月ごろまでの方 内容・申し込み方法はホームページをご覧くださ

で。Eメール oubo.takahama@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 子育ておしゃべりタイム 日時 10時から12時 対象 子育て中の方・妊婦およびパートナー（子ども同伴可） 申込方法 当日直接会場へ（時間中出入り自由） 区 日程 館名 問い合わせ 中央 12月6日（水曜日） 松

での注意点など 30人 （2） 出産前のパパ講座～妊娠・産後のアレコレ～ 1月9日（火曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住で妊婦の夫またはパートナー（妊婦の同伴も可） 事前に知っておきたいパパの心理面、赤ちゃんとのふれあい方について、心

（火曜日）9時30分から12時　 全2回 妊娠中の生活や出産、育児について学びます。 対象＝来年5月末までに出産予定の妊婦とパートナー ＊申し込み多数の場合抽選。詳細はホームページをご覧ください。 20組 食事セミナー「みはま元気塾」 ～男性

曜日）に電話で。同館ホームページからも可 子育ておしゃべりタイム 日時 10時から12時 対象 子育て中の方・妊婦およびパートナー（子ども同伴可） 申込方法 当日直接会場へ（時間中出入り自由） 区 日程 館名 問い合わせ 中央 1月8日（水曜日） 22