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で情報交換しませんか。 6組 （3） ぶどうちゃんサークル 7月19日（水曜日）10時から11時30分 対象＝多胎児を持つ保護者、妊娠中の方 5組 （3） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（初心者男性コース） 7月24日（月曜日）10時から12時

&父親学級 （1）8月1日（火曜日）9時30分から12時 または13時から15時30分 （2）8月8日（火曜日）13時から15時30分 全2回 妊娠・出産、育児についての講義と実習を行います。 対象＝11月から12月までに出産を迎える方とパートナー（子どもの

なっつくらぶ 7月14日（金曜日）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子と保護者（妊娠中も可)。 — （1） 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 8月18日（金曜日）10時から12時 骨密度を維持するため

いて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 13組 （2） 女性の健康相談 7月21日（金曜日）10時から・11時から 助産師による妊娠・出産に関することや、女性の心と体の不調などについての個別相談。 対象＝思春期から更年期の女性。 各1人 （1） 教室 離

法　すこやか親子班 8月2日（水曜日）10時から12時 母乳育児について、助産師がお話しします。 対象＝母乳育児を希望する妊娠中の方（子ども同伴不可） 10人 「親子で学ぶ太巻きずし」 申込方法　健康づくり班 8月10日（木曜日）10時30分から13時 太

て支援施設へ出かけてみませんか。施設は市内に21カ所あり、イベントの開催や子育てのお悩み相談も行っています。妊娠中の方も見学できますので、お気軽にご利用ください。 施設情報など詳しくは、ホームページをご覧いただくか、各

ンター、 （3）24日（木曜日）＝若葉保健福祉センター。 （1）（2）10時から12時、（3）13時30分から15時30分 内容 思春期から更年期・妊娠（望まない妊娠も含む）・出産など、女性の体や健康に関する相談 対象 女性 申込方法 電話で、各センター健康課・中央　電話　221-

）減塩の話 20人 （1） サークル ぶどうちゃんサークル 9月11日（月曜日）10時から11時30分 対象＝多胎児を持つ保護者の方、妊娠中の方とパートナー 育児の困りごとや工夫などを自由に情報交換する場です。 5組 （3） 場所 中央保健福祉センタ

たは家族を対象に、精神科医による相談を行います。 各3人 （3） 女性のための健康相談 9月8日（金曜日）10時から12時 妊娠・出産に関すること、思春期から更年期・高齢期の女性の心と身体について、助産師が相談に応じます。 2人 （1） 教室 若返

は13時15分から15時45分 12日（火曜日）9時30分から12時　全2回 対象＝来年1月末までに出産予定の妊婦とパートナー 妊娠中の生活や出産、育児について学びます。 20組 離乳食教室 申込方法　健康づくり班 9月20日（水曜日）13時から14時ま