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内海の砂浜に見られます。 細長い形の薄い殻を持ち10cm程になります。 砂を掘り数10cm～1m程の深さにすみます。 マテガイは塩分濃度に敏感で、急激な変化があると巣穴から飛び出す性質があり、巣穴に塩を振りかけて飛び出してくる処を捕

ープ本社株式会社及びエスビー食品株式会社）と共同開発した減塩ランチを令和6年8月5日から提供しています。塩分控えめでもおいしく楽しめるメニューを味わってみませんか？ 【定食A】650円（税込） 夏野菜のキーマカレー定食 ※1日

含まれる水）は避けましょう。 イオン飲料(スポーツドリンク、カリウムやナトリウムなどの電解質が入った飲料)は糖分、塩分を多く含むので、習慣化すると肥満や虫歯の原因になったり、腎臓に負担をかけたりする可能性があります。たく

と、温度や湿度に対する感覚が鈍くなるため、室内でも熱中症になることがあります。 「熱中症予防」のために ＜水分と塩分の補給＞ のどが渇いていなくてもこまめに水分補給し、汗をかいたら塩分も補給しましょう。 ＜住まいなどの工夫＞ 熱中症

いためて炒飯やパスタの具にしてもおいしいです！ 土気からし菜の漬物 材料 生葉のからし菜1kg 塩40～50g程度※塩分5％程度 作り方 からし菜を水の中で軽く洗う（水を替えて2～3回）。 からし菜に水気があるうちに塩を一つまみ（5g程度）取り、茎

のある方はご注意をお願いいたします。 ゆで落花生の作り方 材料 生落花生（殻つき）：適量 食塩：水1ℓに対し20～30g(塩分濃度2～3％）程度 水：落花生が浸るくらい 作り方 よく洗った落花生を殻つきのまま、大きめの鍋に入れる。 落花生が少し浮くく

葉は「涼む」！ 熱中症対策を心がけ、今年の夏を乗り切りましょう！ す（水）・・・すい分補給 のどが渇く前にこまめに水分と塩分を補給！ ず（涼）・・・すずしい場所で 暑さを凌げるすずしい場所で！屋外では帽子や日傘も活用！ む（無）・・・む理をしない 暑い日が続い

ます。 主な取り組み内容 減塩レシピの共同作成（レシピのぺージからご覧いただけます） 協定を締結する企業と、塩分控えめでも満足感が高いレシピを作成しました。 市役所内レストランで減塩ランチの提供 協定を締結する企業と、共同

口と姉崎を結ぶ線より北に位置する海域のこと。平均水深が5～7mと浅く、周辺の大きな河川からの淡水の流入により塩分濃度が薄く、外洋から遠いため富栄養化している。埋め立て等により人工海岸がほとんどで、東京湾の中では最も

、体組成測定 血圧測定 呼気一酸化炭素濃度測定、尿中ニコチン代謝物濃度測定（たばこへの依存度がわかります） 塩分測定（ご家庭で作っているお味噌汁等の塩分を測定できます） 口臭測定 ※感染症予防のため、一部の測定を休止していま