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、大きく1つの図柄をプリントしたタイプのものが、よく似合いました。 小さいピリアちゃんには、バンダナをさらに半分に折ってもちょうどいいくらい。大きい図柄の物では何の絵なのかわからず、文字を地紋として利用したタイプ

いたのですが、コロナ以降、人を呼んでそういうことをしてもらうことが難しい状況となり、現在、頭数的には猫が32頭、半分くらいが子猫なのですが、特に人から馴化するような小部屋で見守ったり、自由に行動させたりするのは、施設、設

しっかり水切り（目安は150ℊになるまで）をする。ねぎはみじん切りにする。 (B)のしめじは小房に分ける。エリンギは長さを半分に切り、薄切りにする。 (A)豆腐ハンバーグをつくる。 ボウルに油以外の(A)の材料を入れ、粘りがでるまでよく混ぜ合

と2分の1 すり白ごま・・・・・・大さじ2 ラー油・好みで適量 作り方 豚肉、白菜はひと口大に切る。豆苗は根元を切り、長さを半分に切る。ねぎは斜め切りにし、油揚げは2cm幅に切る。しめじは小房に分ける。 鍋にAを入れて火にかけ、1の豚肉・白菜・ねぎ・

塩しょうゆ・・・・・大さじ1と2分の1 ごま油・・・・・・・・大さじ1と2分の1 酢・・・・・・・・・・大さじ1 作り方 サーモンは薄切りにする。かぶは半分に切ってから3mm厚さの薄切りにし、塩（分量外）をふって5分程おき、流水で洗い流す。サニーレタスは食べやすい大きさ

す。 2.たけのこは穂先と根元にわけ、一口大の薄切りにする。絹さやは筋を取る。 3.しょうがはみじん切り、ねぎは縦半分に切って斜め切りにする。 4.鍋に油を熱し、3.を入れて、香りが出たら豚肉を広げながら炒め、火が通ったら一度取り出

.チーズは手で食べやすい細さにさく。 4.A)の調味料を合わせ、1.2.3.の具に和える。 5.4.を皿に盛り、ミニトマトを半分に切って添える。 栄養価（1人分）【食塩相当量0.9g】 エネルギー65kcal、たんぱく質3.8g、脂質3.3g、炭水化物：糖質4.9g／食物繊維

イパンで皮目から焼き、皿に取り出す。 2.人参・里芋は小さめの一口大に、れんこんは厚さ1cm弱に、しいたけは軸をとり半分に切る。こんにゃくはスプーンで小さめの一口大にちぎる。 3.1のフライパンで2を炒める。野菜に焦げ目がついて

ぎり約1個分のご飯に近い量（約103グラム ）の食べ物が 毎日捨てられていることになります。 また、この食品ロス量の約半分（約236万トン）は家庭から排出されています。 市では、食品ロスを減らすコツ「作りすぎない・食べ残さない」等を呼びか

ロスを減らそう! ちょっとした心がけ 10月は「食品ロス削減月間」でもあります。 日本で発生する食品ロスのうち、約半分は家庭から発生したものです。家庭内で発生する食品ロスを減らすためには、日々の生活のなかでのちょっとした心