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···15グラム 白ワイン···30ミリリットル 水···適量 塩···適量 バジル···2枚（お好みで） ミニトマトは洗ってへたを除き、横半分に切る。 ジャガイモは皮をむき、食べやすい大きさに切る。 ヤリイカは内臓を除き、皮をむかずに2cm幅の輪切りにする。 鍋にオ

りにして水にさらす。 鍋に（1）、水、はちみつ、塩を入れ、落し蓋をして中火にかける。 ひと煮立ちしたら弱火にし、煮汁が半分になるまで煮る。 レモン汁とレモンの輪切りを加え、弱火で煮汁がなくなるまで煮て、完成。冷めても美味しいので、お弁

、適度に塩分も補給しましょう。 ECOな暑さ対策　みんなでLet’sクールシェア 夏の暑い日には、家庭で使用する電力の半分以上をエアコンが消費しています。 1人1台のエアコンの使用をやめ、涼しい場所をみんなでシェアするクールシ

さじ2 カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ4分の1 作り方 フライパン1つあれば、できる！ タマネギ、ピーマンは薄切りに、ハムは半分に切ってから1センチメートル幅に切る。 フライパンにサラダ油を熱し、タマネギ、ハム、マッシュルームを炒める。 しんなり

マンの肉詰め 材料　2人前 ピーマン…2個 ひき肉…50グラム 焼肉用のたれ…大さじ2 塩・コショウ…適量 ピーマンは縦半分に切り、種を取る。 塩・コショウで下味をつけたひき肉を炒め、焼肉用のたれを加える。 ピーマンに炒めたひき肉を乗せて完

、女性の声や不安が届かないという記事を見たが、千葉市でも防災担当の女性職員を増やし、避難所の運営スタッフの半分は女性が担当するように配慮してほしい。 1、地震発生後の救助体制については、各機関は、発災後直ちに救助や

イトへリンク） 利根川上流8ダムの貯水状況（国土交通省関東地方整備局）（外部サイトへリンク） お風呂の残り湯の半分を再利用すると約90リットルの節約 水を流しっぱなしの歯磨きでは、約30秒で6リットルの水を使いますが、コップ

花壇作りをするボランティアの集まり。メンバーは40人。どんな方々ですか？ （高山） 「緑と花の地域リーダー（※）の会」の会員が半分を占めていますが、男性17人、女性23人。平均年齢65歳くらいです。メンバーの特徴は、女性は庭作りが好きな人が多

内で一番紅葉が早いのは、好日亭の南側、大藤棚の北西にあるモミジ。10月上旬に梢が色づきはじめ、この頃に枝の上部半分あまりが紅葉します。一般的に日当たりのよい場所では紅葉が早く、日当たりの悪い場所では遅くなる傾向があ

ページに掲載したいと思います。 また、相変わらず冬鳥が多くいますが、よく千葉公園に来る方にお聞きすると、「昨年の半分くらいでは？」とおっしゃっておりました。 これで半分とは、ただただ驚きです。 さて、毎年恒例となっている「野鳥ガイ