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人混みや繁華街への外出を控える 特に高齢者や慢性疾患のある人は、感染すると重症化することがあります。 十分な睡眠と休養を取り、バランスのよい食事を取る 日頃から、自己の免疫力を高めておくことも重要な予防策です。 咳エチ

日生まれの男性のうち、風しん抗体検査および風しん予防接種の無料クーポン券をお持ちの方 備考 検査の結果、十分な量の抗体がないことが判明した場合、無料で麻しん風しん混合ワクチン予防接種を受けることができます。 協力医

式を開催しました。 糖尿病＊は過食・肥満や、運動不足などによって発症しますが、正しい生活習慣を身につけることで十分な予防ができます。 皆さんも、糖尿病予防に取り組み、「健康なまち花見川」を目指しましょう！ 部門 作品 受賞者 小学校低

週間、春の火災予防運動が行われます。この時季は空気が乾燥し、火災が起きやすくなっています。 火の取り扱いには十分注意し、大切な生命や財産を一瞬で奪ってしまう火災を予防しましょう。 2023年の市内の火災発生状況（概数値） 262件の

応体制の強化を図ります 蓄電池の整備　新規（一部含む事業）　8,500万円 停電時の電力を確保するため、避難所運営に十分な電源設備を備えていない市立学校および公民館に可搬型蓄電池を整備 マンホールトイレの整備　内容を拡充する

、経済の回復と活性化を図ることで市民生活を守っていきたいと考えています。 4月1日に、さまざまな事情により十分な教育を受けられなかった方の学び直しを支援するため、公立夜間中学「市立真砂中学校かがやき分校」が開校し、

原則は、食中毒菌を「付けない、増やさない、やっつける」です。調理・食事の前には必ず手を洗うとともに、家庭でも次の点に十分注意しましょう。 食品の購入 肉・魚・野菜などの生鮮食品は新鮮な物を購入しましょう。 保存 冷蔵や冷凍の必要な食

理法がおすすめです。 バランス 主食・主菜・副菜をそろえましょう。野菜、特に緑黄色野菜を多めにし、食物繊維を毎日十分に取りましょう。肉は、脂身の少ないものを選ぶようにしましょう。 リズム 毎日3食、規則正しく食べましょう。朝食を取

面に近いほど気温が高く、幼児や、車いすに乗っている方は、想像以上に暑い環境にいます。 特に幼児は体温調節機能が十分に発達していないため、より注意が必要です。 高齢の方 高齢になると温度や湿度に対する感覚が鈍くなるため、屋

より 食塩摂取量を減らすために 作るときのポイント 旬の食材を使う！ 旬の食材は、濃い味付けをしなくても十分食材そのもののおいしさを楽しむことができます。また、旬の食材は栄養価が高く、価格も低くなる傾向にあるので、一石二