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15時 （5）11月30日（火曜日）13時30分から15時30分 （6）12月8日（水曜日）10時から12時 （1）生活習慣の振り返り・食事の話1、（2）医師講演会、（3）食事の話2、（4）運動の実技、（5）歯科医師講演会、（6）食事の話3 対象＝血糖値が気になる方と家族（糖尿病治療

18日（月曜日）・25日（月曜日）、11月1日（月曜日）・8日（月曜日）10時から12時、11月25日（木曜日）13時30分から15時　全5回 内容＝歯科医師講演会、歯科衛生士による口の健康についての話、口の体操、手入れ方法など。 対象＝65歳以上の方。 15人 （2） 離乳食教室

時10分から16時40分 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方、または家族。精神科医師が相談に応じます。 3人 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 （1）10月15日（金曜日）9時30分から15

レイル予防教室（全3回） 11月4日（木曜日）・11日（木曜日）・18日（木曜日） 13時30分から15時30分 65歳以上の方 定員＝15人 4日は医師による講演会。11日は歯科医師による講演会。18日は運動実習や栄養、口腔についての講座。 ＊講演会のみの参加も可 （

事項を明記） 認知症・オンライン市民公開講座「認知症とともに…」 日時 11月13日（土曜日）14時から15時30分 内容 医師などによる講演をオンラインでライブ配信 定員 先着300人 備考 参加方法など詳しくは、ホームページ「千葉市　認知症市民公開

不妊専門相談 面接相談 日時 11月24日（水曜日）14時15分から16時30分 場所 総合保健医療センター 内容 医師と助産師による相談 対象 不妊や不育症でお悩みの方 定員 先着3人 申込方法 電話で、健康支援課　電話　238-9925 電話相談 日時 11月4日

月13日（月曜日）13時30分から15時 喘息・肺炎・COPDによる症状やその予防法、医療機関への受診のタイミングなどについて医師が講演します。 20人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申込方法 11月1日（月曜日）9時から電話で、

曜日）・24日（水曜日）、12月1日（水曜日）・7日（火曜日）・15日（水曜日） 13時30分から15時30分　全5回 会場 誉田公民館 内容 医師講演会、低栄養予防の話、日常生活に取り入れる運動、脳トレ、むせや口の渇きを予防する健口（けんこう）体操など 対象 区内在

版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 木の枝・刈り草・葉は月2回の収集日に 集団検診　がん検診のご案内 医師講演会　その咳大丈夫？～肺炎・感染症予防とCOPD～ 秋季消防演習 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開庁日 新

せんか？ 12月2日（木曜日）13時30分から15時 成人　定員＝20人 加齢による耳の聞こえづらさや補聴器の選び方など、耳鼻科医師が講演。＊FAXでの申し込みも可（必要事項【15面】のほか、医師への質問事項を記入） （2） 冷えは万病のもと～東洋医学の観点