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服装で。内容や申し込み方法についてはホームページをご確認ください。 対象＝出産予定日が10月頃までの方 講演会 医師講演会「泌尿器トラブルについて知ろう！〜その時、慌てないために〜」 7月24日（水曜日）13時30分から15時 成人 定員＝30人 高

募集 ラジオ体操キャラバン　参加者募集 講演会　出産前のパパ講座～妊娠・産後のアレコレ～ 蘇我いきいき元気塾 医師講演会　参加者募集 健康ひろば お知らせ 各種市民相談（無料） 今月の区役所休日開庁日 中央区版PDF(約1,455KB) 注意事項 ホームペ

　275-6203　FAX　275-6799　Eメール chiikizukuri.HAN@city.chiba.lg.jp ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 医師講演会 あなたのその咳、息切れ大丈夫？～肺の病気とCOPDについて～ 日時 9月4日（水曜日）　13時30分から15時 会場 花見川保

用＝100円（試食代） 3回コース＝（1）食生活の話、（2）調理実習、（3）簡単筋力トレーニング 費用＝300円（調理実習の食材費） （2） 講演会 医師講演会「始めてみませんか？花粉症対策～アレルギー性鼻炎などの予防や治療について～」 8月28日（水曜日）13時30分から

の参加もできますので、お気軽にお問い合わせください。 日時（全6回） 内容 10月1日（火曜日）13時30分から15時 内科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 ～糖尿病といわれる前に～ 10月15日（火曜日）13時30分から15時 歯科医師講演会「まだ間

骨太講座 （1）10月4日（金曜日）13時30分から15時 （2）10月9日（水曜日）13時30分から15時30分 全2回。（1）のみの参加も可。 （1）医師講演会「忍び寄る骨の老化～骨粗しょう症の正しい知識と予防～」 （2）骨粗しょう症に関する食事の話、トレーナーによ

てみませんか？6回コースの教室です。ご参加お待ちしています。 回 日時 内容 1 9月26日（木曜日） 13時から15時 内科医師講演会 「健診で血糖値が気になったあなたへ ～今からでも間に合う！糖尿病予防～」 2 10月3日（木曜日） 13時から15時 保健師

分　全5回 これからも健康で若々しく暮らすための秘訣について、様々な視点で学びます。 内容＝認知症予防についての医師講演会、低栄養予防の話、調理実習、運動実技、脳トレ、オーラルフレイル予防の話、健口体操など 対象＝区内在住の65歳

い知識や生活習慣を身につけて、血糖値を改善しませんか。 日時（全6回） 内容 1 9月25日（水曜日）13時30分から15時 医師講演会「血糖値が気になる方へ～40代からできる糖尿病予防～」 2 10月1日（火曜日）13時30分から15時 保健師による生活習

月17日（木曜日）・（2）21日（月曜日）・（3）24日（木曜日）・（4）31日（木曜日） （1）から（3）13時30分から15時30分、（4）10時から13時 内容 （1）医師講演会　（2）運動の話・実技　（3）歯科医師講演会　（4）食事の話、調理実習 ＊講演会のみの参加も可能です。 会場 若葉保健福祉セン