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（火曜日） （5）2月20日（金曜日） 全5回　10時00分～15時00分 会場 （1）（5）　千葉市役所 （2）（3）（4）　美浜保健福祉センター 対象 美浜区内在住のおおむね70歳未満の方 定員 10人程度（面接による選考） 申込方法 7月31日（木曜日）までに電話で美浜保健福祉

の習得を望む外国人に対応した整備と拡充が求められる。 一方、既に夜間中学がある地域においても、入学要件が「市（区）内在住」もしくは「市（区）内での正規就労6カ月以上」などとなっていることから、夜間中学が開設されている地方自治体

かせに関する講義・実技を行います。 日時 3月4日（木曜日）10時から12時 会場 稲毛保健福祉センター 対象 区内在住・在勤・在学の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、市社会福祉協議会稲毛区ボランティアセンターへ 問い合わせ　市社会福祉協

方は、花見川保健福祉センター健康課へ直接お越しください。 配布開始日 3月15日（月曜日） 対象 配布日時点で区内在住の方 持ち物 母子健康手帳 ＊部数に限りがあるため、なくなり次第配布を終了します。 問い合わせ　花見川保健福祉センタ

スのとれた食生活について学びます。高齢による低栄養を防ぎ、健康寿命を延ばしましょう。運動実習もあります。 対象＝区内在住で運動制限の無い65歳以上の方 10人 （2） 母親＆父親学級 1月21日（金曜日）・28日（金曜日） 9時30分から12時　全2回

ませんか。 日時 1月19日・26日、2月2日・9日の水曜日10時から12時　全4回 会場 緑保健福祉センター 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健康課　電話　

良い時間に、無理せず気軽に活動することができます。ぜひ登録し、安全・安心なまちづくりにご協力ください。 対象 区内在住・在勤・在学で、原則として週1回以上活動できる18歳以上の方 申込方法 本人確認書類（運転免許証など）を持参の上、

）。子どもの同席はご遠慮ください。 6人 （1） 元気幸（高）齢者実践教室「減塩コース」 3月4日（金曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住で血圧が気になる65歳以上の方。 これからも元気で長生きをするための食事の話など。調理実習はありませ

ために、減塩について学びましょう。 日時 2月21日（月曜日）10時から12時 会場 稲毛保健福祉センター 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、稲毛保健福祉センター健康課へ。FAXも可（必要事項を明記）。 問い合わせ　稲毛保

栄養士によるフレイル予防のための食事の話 ＊3月2日は運動実習あり。動きやすい服装でお越しください。 対象 区内在住の65歳以上の方 備考 自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 申込方法 電話で、緑保健福祉センタ