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）管理栄養士による低栄養予防と塩分の話、（2）健康運動指導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク、自宅の汁物30㏄程度（塩分測定用） 料

の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力トレーニング 費用 100円（試食代） 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 電話で若葉保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　若葉保健福祉センター

くの方の参加をお待ちしております。 2024年12月14日（土曜日）10時00分から2024年12月14日（土曜日）12時00分 対象者 区内在住・在勤の方 人数 20人（応募多数の場合は抽選） 料金 1,000円（材料費）※当日ご準備ください。 持ち物 当選者に個別にご案内し

の意識を深めていただくため、川柳コンテストを実施いたしました。 令和２年１１月１日（日）から１２月１１日（金）まで若葉区内在住・在勤・在学の方を対象に作品を募集し、２２１名の方から３９９作品の応募がありました。この作品の中から、若葉区の魅

しました。 そして、歌詞についても広く区民の方々から募集し、幅広い世代から総数41作品の応募があり、その中から区内在住の宮崎弥香さんの作品が選ばれました。 また作曲についても若葉区在住であり、数多くの小中学校の校歌など

や運動実習 地域別によるグループワーク（情報交換） 運動習慣を身につけたい方、グループで運動を始めたい方 区内在住（かかりつけ医に運動を制限されていない方） 回数 内容　(予定) 会場　(予定) 1日目 2日目 3日目 1.ラジオ体操を中心とし

月20日（火曜日） （5）2月20日（金曜日） いずれも、10時から15時 会場 （1）（5）千葉市役所 （2）（3）（4）若葉保健福祉センター 対象 区内在住のおおむね70歳未満の方 定員 10人（面接により選考します） 申込方法 7月31日（木曜日）までに電話で、若葉保健福祉

な行為は決して行わず、直ちに警察に通報してください。 本活動には、千葉市ボランティア保険の適用外です。 若葉区内在住、在勤、在学の18歳以上、心身共に健康で、防犯のために積極的に活動していただける方 1週間に1回以上、活動に参