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講演を聞いてみませんか。 日時 6月26日（木曜日）13時30分から15時 会場 稲毛保健福祉センター2階 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 36人（予約制。6月2日（月曜日）9時から電話で予約開始） 申込方法・問い合わせ　稲毛保健福祉センター健

）管理栄養士による低栄養予防と塩分の話、（2）健康運動指導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク、自宅の汁物30㏄程度（塩分測定用） 料

の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力トレーニング 費用 100円（試食代） 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 電話で若葉保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　若葉保健福祉センター

月31日（木曜日）10時から12時 内容＝低栄養予防と骨粗しょう症予防の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介 対象＝区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 20人 （1） 子どもの病気と事故予防 7月31日（木曜日）10時から11時30分 内容＝

病気です。 バランスの良い食事、適度な運動、体重管理など、予防のポイントについて考えてみませんか。 応募資格 区内在住・在勤・在学の方 応募方法 9月1日（月曜日）必着。はがきに必要事項のほか、標語を明記して〒262-8510花見川保健福祉センタ

すために、望ましい食生活と非常災害時の食の備えについて学ぶ教室です。備蓄品を使った調理実習を行います。対象＝区内在住の65歳以上の方で今年度初めて「プラチナ食育セミナー」に参加される方。食材費＝300円。 先着20人 （2） 講演会（その

ショップ修了後は、10月に開催予定のラジオ体操のイベントに出演します。 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住の小学生 定員 先着25人 持ち物 飲み物、筆記用具、動きやすい服装 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ 問い

ら12時 日常生活で取り入れられる「口腔ケア」「お口の体操」「音楽」などから、オーラルフレイル予防を目指す教室です。 対象＝区内在住の65歳以上の方。 15人 （2） 母親&父親学級 （A）10月10日（金曜日） （B）10月17日（金曜日） 全2回 （A）、（B）とも9時30分から12

だより区版　バックナンバー ｜ 日時 11月2日（日曜日）10時から15時　雨天中止 会場 昭和の森太陽の広場 対象 区内在住で18歳以上の方 募集区画 132区画（1区画＝2メートル×3メートル） 費用 2,000円（清掃協力費） 申込方法 9月12日（金曜日）必着。往復

周辺をセーリングします。 日時 10月5日（日曜日）10時から11時45分、13時から14時45分 ＊荒天の場合は中止 対象 区内在住の小学生以上の方（小学生は保護者同乗） 定員 各23人（多数の場合は抽選） 料金 1人1,000円 申込方法 9月17日（水曜日）から