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間の延伸　0.45年 ＊「厚生労働科学 健康寿命研究」を用いて算定 用語の意味 健康寿命 健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のこと。 平均寿命 0歳における平均余命*のこと。 ＊あと何年生きられるかを表した期待値。 不

防する食事の話、調理の実演と試食、 （2）簡単筋トレなど運動実技、 （3）調理実習、みそ汁の塩分測定など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝300円 10人 場所 美浜保健福祉センター（美浜区真砂5-15-2） 申込方法 10月1日（

円、 持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 運動サポーター養成教室 11月8日・15日・22日（金曜日） 13時30分から15時 運動制限を受けていない方 定員＝各15人 地域で運動を継続するグループのリーダーを養成するための教室です。シティポイ

会場 中央保健福祉センター（きぼーる）12階 内容 （1）医師講演会　（2）トレーナーによる運動 対象 地域住民（運動制限のある方を除く） 定員 20人 申込方法・問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　健康づくり班　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより

から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝誉田駅北口ロータリー。 ＊雨天中止。応募者多数の場合、初めての方を優先。 15人 （2） 離乳食教室

面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 男女共同参画とは、性別を理由に生き方を制限されることなく、お互いに対等な立場であらゆる分野に参画し、責任を分かちあうことです。 「男性だから家族を養わ

から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝土気駅南口ロータリー。 ＊雨天中止。応募者多数の場合は初めての方を優先。 15人 （2） 離乳食教

時 受付時間 8時30分から11時30分 13時から16時30分 お知らせ　秋ごろまで改修工事のため、設備・駐車場の利用が制限されます 夜間外科系救急当番医療機関 テレホンサービス　電話　244-8080 【外科・整形外科】 産婦人科休日緊急当番医 テレホン

身体障害1級・2級 知的障害（A）からAの2 精神障害1級 市福祉手当以外の手当を受給している場合は、所得制限があり、現況の届け出が必要です。詳しくは、8月上旬に郵送する通知をご覧ください。 問い合わせ　保健福祉センター高齢障

遊ぼう！ 4月13日（日曜日）10時から11時45分、13時15分から15時 定員　各40人 持ち物　上履き 申込方法　当日直接会場へ（入場制限あり） ウインナー飾り切り教室 5月25日（日曜日）10時から11時30分 対象　小学1年生から小学3年生の子どもと保