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なところ使うの！？と叫んでしまうくらいの予想外のライディング！ スケートボードストリート 決め技を見逃すな！制限時間の最後に見せるトリックは要チェック！ スケートボードパーク 跳んだり回したり擦ったり。多ジャンルが集まっ

30分から17時 稲毛海浜公園野球場 対象　40歳以上の方で構成するチーム（女性も可）。30代も登録可能。ただし出場人数に制限あり。 6組 1組 5,000円 申込方法　9月15日（日曜日）までにEメールで、山根さんEメール sanae@a2.rimnet.ne.jpへ。　FAX　298-9605も可 問

程度 事業者の参加は受け付けません。 同一世帯の重複応募は無効となります。 動植物、医薬品など、法令での販売制限物は出品できません。 記入例 返信（表） 自分の郵便番号・住所・氏名を記入 往信（裏） フリーマーケット出店希望 （1）　氏名（ふりがな） （

防する食事の話、調理の実演と試食、（2）簡単筋トレなど運動実技、（3）調理実習、みそ汁の塩分測定など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝300円 10人 簡単！野菜レシピ実演・試食会 申込方法　健康づくり班 9月30日（月曜

い【2面】。 人生100年時代を健康に暮らすためには、心身の健康づくりが重要です。健康寿命（健康上の問題で日常生活が制限されずに生活できる期間）や平均寿命は男女ともに伸びていますが、この二つの差である、日常生活で介護が必要と

間の延伸　0.45年 ＊「厚生労働科学 健康寿命研究」を用いて算定 用語の意味 健康寿命 健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のこと。 平均寿命 0歳における平均余命*のこと。 ＊あと何年生きられるかを表した期待値。 不

防する食事の話、調理の実演と試食、 （2）簡単筋トレなど運動実技、 （3）調理実習、みそ汁の塩分測定など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝300円 10人 場所 美浜保健福祉センター（美浜区真砂5-15-2） 申込方法 10月1日（

円、 持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 運動サポーター養成教室 11月8日・15日・22日（金曜日） 13時30分から15時 運動制限を受けていない方 定員＝各15人 地域で運動を継続するグループのリーダーを養成するための教室です。シティポイ

会場 中央保健福祉センター（きぼーる）12階 内容 （1）医師講演会　（2）トレーナーによる運動 対象 地域住民（運動制限のある方を除く） 定員 20人 申込方法・問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　健康づくり班　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより

から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝誉田駅北口ロータリー。 ＊雨天中止。応募者多数の場合、初めての方を優先。 15人 （2） 離乳食教室