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沢町、椎名崎町、富岡町、中西町、茂呂町 5 古市場体育館 古市場町 6 誉田小学校 大膳野町、誉田町2丁目一部 7 誉田公民館講堂 誉田町1丁目 8 平山小学校 鎌取町、東山科町、平山町、辺田町 9 高田町内会館 高田町一部 10 誉田東小学校 高田町一

（水曜日）に電話で消費生活センターへ予約し、対象機器を購入・設置後、申請書類（申請書はホームページから印刷。区役所、公民館などでも配布）を、〒260-0045中央区弁天1-25-1千葉市消費生活センターへ郵送または持参。 問い合わせ　消費生活セ

過ごすための教室です。体組成測定、時短レシピの紹介。調理実習（1品程度）を行います。 対象＝65歳以上の方。 会場＝朝日ケ丘公民館 10人 （2） 「バランスよく食べて動いて人生100年」気になる油の話 5月30日（火曜日）10時から12時 油脂の摂り方につ

ティア活動を行っています。 稲毛区では約60人のヘルスメイトが地域ごとのグループに分かれて活動しています。公民館などを会場に子どもからお年寄りまで幅広い世代の方を対象に、食の大切さを伝えています。 活動内容 生活習慣

（水曜日）・12日（水曜日）・19日（水曜日）13時30分から15時30分、26日（水曜日）、8月1日（火曜日）10時から12時　全5回 会場 誉田公民館 内容 高血圧予防の医師講演会、低栄養予防の話、日常に取り入れる運動、むせや口の渇きを予防する健口体操、低栄

分やご家族の健康について、一緒に考えてみませんか？ 日時 6月27日（火曜日）13時から14時30分 会場 みつわ台公民館 定員 先着27人 高齢者に多い耳の病気～知っておきたい症状と受診のタイミング～ 加齢に伴う耳の病気やトラブル、受診の

しています。 ぜひ一度手に取ってお読みください。 配布場所 稲毛保健福祉センター健康課、区役所総務課、区内の公民館、図書館、コミュニティセンター、いきいきプラザ、いきいきセンターなど ＊なくなり次第配布を終了します。 問い合わせ　稲

差し上げます。 日時・会場 7月24日（月曜日）10時から12時　美浜保健福祉センター 7月26日（水曜日）10時から12時　幸町公民館 7月28日（金曜日）10時から12時　磯辺公民館 対象 区内在住の小学生と保護者 定員 各10組 申込方法 電話で、美浜保健福

切日 9月2日（土曜日）10時から 若葉保健福祉センター 35人 8月18日（金曜日） 9月4日（月曜日）18時45分から 小中台公民館 30人 8月18日（金曜日） 10月21日（土曜日）10時から 美浜保健福祉センター 35人 10月6日（金曜日） 10月28日（土曜日）10時か

い人生」 8月30日（水曜日）13時30分から15時30分 ヘルスチェックのため、開始15分前にはお越しください。 会場＝幕張本郷公民館2階講堂 おすすめの食べ方や減塩の方法を学び、65歳からを元気に過ごすための教室です。 内容＝栄養講話、体組