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ナンバー ｜ 食欲がない、やわらかい物ばかり食べるというようなことはありませんか？ 気がつかないうちに、お口の働きが衰えているのかもしれません。お口の機能低下は、低栄養や全身の筋肉量減少に繋がり、要介護状態になるリスクが

面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ すべての子育て世帯に対して、働き方やライフスタイルを問わない形での支援を強化するため、月一定時間までの利用可能枠の中で、就労要件を問わ

から13時、 （3）6月19日（水曜日）10時から12時　全3回 対象＝市内在住の方（治療中の方、運動制限のある方を除く） 内容＝腎臓の働きやCKD（慢性腎臓病）について、日常生活で気をつけることなど （1）医師講演会 （2）管理栄養士の話・調理実習（食料費＝500円）、 （

性のためのキャリア相談 7月13日（土曜日）、8月10日（土曜日）、9月14日（土曜日）14時から14時50分、15時から15時50分 内容　働き方、キャリアアップ、転職などの相談 対象　女性 定員　各先着1人 （3）しごと応援シリーズvol.2 ひとめでわかる資料作

日（水曜日）　13時30分から15時30分 会場 花見川保健福祉センター3階 定員 36人 おいしく減塩講座 腎臓の働きやしくみと、腎疾患・CKD（慢性腎臓病）の予防に必要なことについて医師が講演します。また、腎臓を守るために必要な減塩の取り入

区版　バックナンバー ｜ 日時 7月24日（水曜日）13時30分から15時30分 会場 緑保健福祉センター 内容 腎臓の働きや仕組み、検査データの見方、生活習慣と腎疾患の関係について 対象 区内在住の方 定員 先着25人程度 申込方法 緑保健福祉セン

スクの圧倒的1位！ 塩分は人間の体内に常に一定の割合で含まれており、生命維持に欠かすことのできない重要な働きをしています。 しかし、塩分をとり過ぎると体にさまざまな弊害をもたらします。その代表的なものが高血圧です。 高

ー「父と暮せば」 8月17日（土曜日）10時から11時40分 定員　先着20人 （3）女性のための健康セミナー「骨盤底筋を鍛えよう！働き世代の自宅でできる予防エクササイズ」 8月29日（木曜日）10時から12時 場所　蘇我コミュニティセンターハーモニー

く、充実した毎日を過ごしましょう。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 フレイルとは 年齢を重ね、体や心の働きや社会的なつながりが弱くなった状態を指し、そのまま放置すると、要介護状態となる可能性があります。 フレイルにな

面接会11時30分から13時30分 場所 市原市市民会館（市原市惣社1-1-1） 内容 セミナーテーマ＝定年後の多様な働き方、シニア向け就職活動のやり方など。面接会＝企業9社による面接（20分間） 対象 概ね55歳以上の方 定員 セミナー＝先着30人、面