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、自宅で作った味噌汁・スープなどの汁物50cc程度（塩分濃度を測定します） 申込方法 電話で、花見川保健福祉センター健康課 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だ

ローガン　歩け稲毛あなたのいっぽ！ 健康のために、あなたのいっぽ、踏みだしてみませんか？ 稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日

話　202-1648　FAX　202-1639 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室など

の中で、心身の健康を保つため、バランスの良い食事と適度な運動に取り組みましょう。 食事や栄養に関する相談は、健康課栄養相談をご利用ください。 問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065 ｜ ちば市政だより全市版　バ

課　電話　245-5168 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 若葉保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日

まったら、周囲に宣言をし、配慮やサポートを積極的に受けることも効果的です。 禁煙サポート 保健福祉センター健康課では、効果的な禁煙方法を紹介し、3カ月にわたりサポートを行っています。 問診や吐く息・尿の検査で、たばこへの依

までの月経などに関することや妊産婦の健康で悩んでいる方 申込方法 5月6日（木曜日）から電話で、同センター健康課・花見川　電話　275-6296 緑　電話　292-2630 美浜　電話　270-2221 問い合わせ　健康支援課　電話　238-9925　FAX　238-9946 不妊専門相談 面接相談 日時 5月

の仕方・脳トレなど 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バ

オル、飲み物 出張体験教室も行っています。詳しくは、お問い合わせください。 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 花見川保健福祉セン

稲毛台ラジオ体操会 活動内容など詳しくは、「千葉市　運動自主グループ」で検索 問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ハナサカスボラン