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サイクリングの運動効果 　サイクリングは有酸素運動であり、心臓や血管の健康状態を改善し、生活習慣病の予防や、健康寿命の延伸が期待されるとともに、ジョギングやランニングに比べ、関節への負担が軽く、腰や膝、足首に優しく怪我

なテーマで管理栄養士、食育推進員と一緒に食事について考える教室です。 バランス食で健康長寿～減塩のすすめ～ 健康寿命をのばすために、食生活のポイントについて考えます。（調理実習あり） 【日程】4月17日(木曜日) 【時間】10時00分～13時00分 【

座を開催しました。東京都健康長寿医療センター研究所の研究副部長を講師に迎え、「地域を介護予防であふれる街に！健康寿命の延ばし方～介護予防で10歳若がえろう～」をテーマに講演が行われました。 特定非営利活動法人福祉の街美浜

者一覧 4.資料1「美浜区の高齢化状況について」（PDF：647KB） 5.資料2「高齢者の健康づくり（フレイル（虚弱状態））を予防して健康寿命をのばそう」（PDF：190KB） 6.令和元年度高齢者実態調査結果について 7.いきいき健康生活のための今日から始める介護

ステックを核とした健康まちづくりプロジェクトについて（青森市） 【視察の様子】 　 【調査目的】 青森市では、市民の健康寿命延伸に向けたプロジェクトとして、㈱フィリップス・ジャパン等で構成する「あおもりヘルステックコンソーシアム」が事

療福祉拠点の整備を着実に進めること。 ２　団地機能の多様化に伴い、高齢者や子育て支援施設の整備を進めること。 ３　健康寿命サポート住宅の供給を拡充すること。 ４　ＵＲ賃貸住宅ストックの活用に当たっては、地方自治体や地域関係者

の環境と支援が重要であることから、検診結果に基づくフォローアップの強化や、たばこによる健康影響の低減など、健康寿命の延伸に向けた施策を着実に推進されたい。また、妊娠期から子育て期までの切れ目のない支援体制をさら

市が導入した、地域包括ケアシステムの構築を支援するためにビッグデータ分析などICTを活用した情報通信基盤。 健康寿命延伸に向けた取り組みについて 〔問〕 生活の中に気軽に運動を取り込むためのインセンティブとしてポイント

市議会議員団 超高齢社会へ向けて諸策の強化を 問） 超高齢社会の到来を踏まえ、市民が健康で元気に年齢を重ね健康寿命を延ばしていくための健康施策、介護予防の取り組み、認知症対策を含めた在宅医療体制や医療と介護の連携強

施する。 なお、県に対し、広域的な交通政策の観点から、協働での取り組みを要請している。 《民主党千葉市議会議員団》 ●健康寿命を延ばすための取り組みは 〔問〕健康寿命※1を延ばすために、行政も主導的な役割を果たしつつ、若い頃からの健康