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イルの悪循環を断ち切り、元気に100歳を目指すための身体づくりについて学ぶ教室です。 （1）医師講演会、 （2）運動実習、 （3）保健師・栄養士の話、 （4）歯科医師講演会 （2） 講演会 医師講演会 冷えは万病のもと～東洋医学の観点から、体の冷えへの対応

相談も応じています。 各4人 （2） 健康づくり・禁煙相談 11月2日（木曜日）・16日（木曜日）・30日（木曜日）9時30分から14時30分 保健師などによる個別相談。 健康づくり相談：健診結果の見方や生活習慣病予防などの相談。 禁煙相談：禁煙方法の紹介や

康相談 11月13日（月曜日）・22日（水曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 精神保健

相談。 （A）4人 （B）9組 （2） 禁煙相談・健康相談 11月6日（月曜日）・10日（金曜日）・20日（月曜日）・27日（月曜日）9時30分から14時40分 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。禁煙相談の方は、尿中

煙相談・健康相談 （1）11月13日（月曜日）9時30分から15時、 （2）21日（火曜日）9時30分から10時30分、29日（水曜日）14時から15時 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。特定保健指導を受

月7日（火曜日）・21日（火曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組み方・生活習慣病予防や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコチン代謝濃度測定もできます。 各4人 大人の歯科

す。母子健康手帳の交付や妊娠後期の面接、産後ケア事業【下記】の申請受け付け、妊娠期から子育て期までの相談などに、保健師や助産師が応じています。相談は電話・来所・オンライン（Zoom）で行っています。 問い合わせ　母子健康包括支援センタ

どの相談も応じます。 各4人 （2） 健康づくり・禁煙相談 12月7日（木曜日）・14日（木曜日）・18日（月曜日）9時30分から14時30分 保健師などによる個別相談。 健康づくり相談：健診結果の見方や生活習慣病予防などの相談。 禁煙相談＝禁煙方法の紹介や

康相談 12月1日（金曜日）・18日（月曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 精神保健

談。 （A）各4人 （B）9組 （2） 禁煙相談・健康相談 12月8日（金曜日）・11日（月曜日）・18日（月曜日）・22日（金曜日）9時30分から14時40分 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。禁煙相談の方は、尿中