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みについて、専門家が相談に応じます。 各3人 （3） スモールベビーの会 11月9日（水曜日）10時から11時30分 対象＝出生時体重1,500グラム以下の就園前児と保護者 体重1,500グラム以下で生まれた子どもを育てる保護者の交流の場です。同じ

っています。 たばこをやめましょう たばこはSIDS発症の大きな危険因子です。妊娠中の喫煙はおなかの赤ちゃんの体重が増えにくくなり、呼吸中枢にも明らかに良くない影響を及ぼします。 妊婦自身の喫煙はもちろんのこと、妊婦や赤ち

） 教室 太りにくい食習慣を作る教室 12月23日（金曜日）10時から11時30分 管理栄養士による、太りにくい食習慣や適正体重を維持するためのポイント、調理のコツをお伝えします（調理実習は行いません）。 対象＝区内在住の方 20人 （1） 離乳食

ケアセンター弁天　電話　216-2131　FAX　216-2132 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 体重1,000グラム以下で生まれた子どもを育てる保護者の交流の場です。 子どもを育てるうえで、心配なこと不安なことは

　︎228-5010　FAX　228-8956 （3）健康チェック「骨密度測定会」 3月10日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 内容　骨密度・身長・体重測定 定員　各先着30人 緑いきいきプラザ 電話　300-1313　FAX　300-1511 （4）認知症サポーター養成講座 3月9日（土曜日）14時から

） 食の実践教室「チャレンジ！食事バランス健康講座」 6月2日（金曜日）10時から12時 日頃の食生活を見直すために、適正体重や食事について学ぶ教室です。管理栄養士による講話・簡単レシピの実演（希望者試食可）・体組成測定など。 対象＝区内

は、口臭測定ができます。 （1）各4人 （2）8人 （1） 教室 スモールベビーの会 7月14日（金曜日）10時から11時30分 対象＝出生時体重1,500グラム以下の就園前の子どもと保護者 体重1,500グラム以下で生まれた子どもを育てる保護者の交流の場で

病は正しい知識を持ち、適切な生活習慣を身につけることで予防できる病気です。 バランスの良い食事、適度な運動、体重管理など、予防について標語にしてみませんか。 令和4年度　一般・小学校の部　入賞作品 健康は　先手先手の　予防から バ

状が出たら早めに医療機関へ 咳や痰が2週間以上続く 倦怠感が長く続く 食欲がない 発熱が長引く 急に体重が減る 予防のために健康的な生活で免疫力を高めましょう 睡眠を十分にとる 適度に運動をする タバコを吸わない バラン

話　228-5010　FAX　228-8956 （4）健康チェック「骨密度測定会」 9月17日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 内容　骨密度・身長・体重測定 定員　各先着30人 都賀いきいきセンター 電話　232-4771　FAX　232-4773 （5）世代間交流講演会「認知症サポーター養成講座」 9月