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りについて一緒に考え、実践する教室です。 運動トレーナーが自宅や仲間と出来るストレッチ、ウオーキング、ラジオ体操などの簡単な運動などを紹介します。 日時 6月17日（月曜日）・24日（月曜日）、7月1日（月曜日）　13時30分から15時　全3回 会

、花見川保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298 ちばし　いきいき体操　体験教室 椅子に座ってDVDを観ながら行う手足の筋力体操と、お口の体操です。 週1回から2回、適切な運動を継続す

ます。 日時 6月22日（土曜日）10時から13時 対象 高校生以上の方 定員 先着8人 料金 2,500円 （2）脳トレ体操教室 運動が苦手な人でも安心して参加できる脳トレを交えたレクリエーションを実施します。 日時 6月20日（木曜日）10時から11時30

政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し リズム体操 日時 6月4日から25日の火曜日13時40分から14時40分　全4回 定員 先着15人 料金 2,800円（保険料含む） リセットピラテ

きものの里 坂月川ホタルカウント調査　参加者募集 食育推進員に名称が変わりました 健康ひろば いきいき体操　体験講座　参加者募集 お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 若葉区版PDF(約1,151KB) 注意事項 ホームページ版「ち

市民5人以上で構成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診・検診の利用など 賞品 2団体に商品券2万円分、6団体に1万5千円分、その他77団体

ビで観戦していただき、オリンピックをきっかけとして多くの方々に競歩を楽しんでいただけたらうれしいです。 体操競技　 萱 かや 和 かず 磨 ま 選手 1996年11月19日生まれ　市内中学校卒業 これまでの主な実績 2021年　東京2020オリンピック　男

　エプロン、三角巾 料金　600円 申込方法　7月2日（火曜日）から15日（祝日）に電話で 白井公民館 電話　228-0503 FAX　228-6168 健康ヨーガ体操教室 7月17日（水曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　10人 持ち物　バスタオルまたはヨガマット 備考　軽い運動に

から26日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 料金 4,000円（保険料含む） （2）ワクワクあそび体操　親子で動こう！ 日時 7月21日（日曜日）10時から10時45分 対象 3歳児から5歳児と保護者 定員 先着15組 料金 1人100円 （3）夏の人

　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 小学生対象ワークショップ～家族みんなでラジオ体操マスター！～参加者募集 スポット紹介　坂月川ビオトープ 東京情報大学市民公開講座「家族で学ぶ！介護・看護に役立つキ