検索結果

認知症予防についての医師講演会、低栄養予防の話、日常に取り入れる運動、脳トレ、むせや口の渇きを予防する健口体操など 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健

（心身の虚弱）の前段階といわれています。 お口の健康度を知り、お家でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお口の体操や身体の体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。 日時 会場 6月20日、7月4日・18日、8月1日の火曜日9時

月6日・20日、7月11日の火曜日　13時30分から15時30分　全4回 内容 歯科衛生士によるミニ講座、個別歯科相談、健口体操、音楽療法など 定員 先着12人 食事セミナー 定年後の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか？ （1）全3

人 定員　12人 申込方法　6月2日（金曜日）から8日（木曜日）に電話で。受講決定者のみ通知 宮崎公民館 電話　263-5934 FAX　263-4904 3B体操　親子DEチュー 6月29日（木曜日）10時から11時 対象　1歳以上の就学前児と保護者 定員　10組 持ち物　上履き 申込方法　6

・血流測定、健康相談など 定員　先着90人 持ち物　上履き あやめ台いきいきセンター 電話　207-1388　FAX　207-1368 （5）気功とリズム体操 6月21日、7月5日・19日、8月2日の水曜日14時30分から16時30分　全4回 定員　16人 越智いきいきセンター 電話　205-1290　

　穴川コミュニティセンター　電話　284-6155　FAX　284-6156 長沼コミュニティセンター （1）楽しく学ぶ！認知症予防講座 簡単な体操も実施します。 日時 6月16日（金曜日）10時から12時 定員 先着12人 （2）ビッグバンドジャズコンサート PMJオーケストラに

（金曜日）、7月7日（金曜日） 10時から12時　全3回 会場 緑保健福祉センター 内容 ウオーキング・ストレッチ・ラジオ体操の基礎（実習）、グループワークなど 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉セ

ら更年期までの女性の健康に関する不安や疑問などについて、助産師が相談に応じます。 2人 教室 ちばし　いきいき体操体験教室 申込方法　健康づくり班 6月14日（水曜日） 13時30分から15時 動画を見ながら行う簡単な体操です。理学療法

市民5人以上で構成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診・検診の利用など 賞品 商品券（2万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21

護者 定員　10人 料金　500円 申込方法　7月2日（日曜日）から16日（日曜日）に電話で 白井公民館 電話　228-0503 FAX　228-6168 健康ヨーガ体操教室 7月26日（水曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　10人 持ち物　バスタオルまたはヨガマット 申込方法　7月12日（