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象 成人 定員 先着15人 料金 1回800円（全4回セット2,800円） スクエアダンス体験講座 歩くダンス。健康と体力維持に。 日時 5月11日・25日、6月8日・22日の木曜日　11時15分から12時45分　全4回 対象 成人 定員 先着30人 料金 1回300円 申込方法　直

着18人 （17）健康フェスティバル 8月27日（日曜日）9時30分から11時30分、13時30分から15時30分 内容　骨密度・血管年齢・体力測定など 定員　先着80人 土気いきいきセンター 電話　205-1000　FAX　205-1001 （18）みんなで歌う叙情歌 9月から12月の第1月曜日

　健康推進課　電話　245-5146　FAX　245-5659 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 楽しく体力・健康チェックができるイベントです。生活習慣病予防につながる運動や食事の情報についてもお伝えします。 日時

づくり教室 10月24日（火曜日）・31日（火曜日）、11月7日（火曜日）13時30分から15時30分　全3回 運動トレーナーによる筋力や体力向上に効果がある体操実技 会場＝土気公民館 対象＝運動制限のない方 15人 （2） 65歳からの食事セミナー （1）10月25日（

事項を明記）も可。（2）（3）当日直接会場へ 講座・催し名 日時・内容・定員など 蘇我いきいきセンター 電話　264-6966　FAX　264-6967 （1）体力測定会 11月12日（日曜日）9時30分から11時30分 内容　握力、長坐位体前屈など 定員　先着50人 花見川いきいきセンター 電話　

ガナ ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 楽しく体力・健康チェックができるイベントです。生活習慣病予防につながる運動や食事の情報についてもお伝えします。 日時 1

血管年齢＊2 若々しい血管で脳卒中や心臓病の予防になる 骨密度 骨が丈夫で健康。骨粗鬆症の予防に有効 体力年齢＊3 歩行能力などに優れ、転倒予防にも効果 ＊1　体内の若々しさを示す指標。基礎代謝量や筋肉量などから算出 ＊2　血管の老

の持つ印象と美の関係について＝6月1日（土曜日）、 （2）清酒醸造の科学と日本酒用語の学習＝2日（日曜日）、 （3）スポーツと流体力学＝15日（土曜日）、 （4）岩石の重さをくらべる＝23日（日曜日）。 （1）（3）（4）13時30分から15時、（2）14時30分から16時 対象　（2）20歳以

ば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ やさしい動きの運動から始めますので、体力に自信のない方でも気軽にご参加ください。 日時 6月17日（月曜日）・24日（月曜日）、7月1日（月曜日）10時から12時 会場 緑

川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298　Eメール kenko.HAN@city.chiba.lg.jp 親子でエンジョイ！運動体験まつり！ 日頃、運動・体力不足を感じていることはありませんか？ 色々な運動ブースがあります。 親子でレッツチャレンジ！ 楽しい夏休みの思い