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込：利用希望月の2か月前の10日13時00分～利用希望日の3日前 ※窓口・電話は当日も受付（先着順） ※トレーニング室（1）、体力測定室、トレーニング室(2)、サブアリーナの個人使用は当日受付 こてはし温水プール（外部サイトへリンク） お問い合わ

いただき、利用にあたっての注意事項やその他手続きを行います。その後、フィットネスクラブの利用を開始します。 体力測定・アンケート記入 利用開始時と終了時に、フィットネスクラブにて体力測定を行うとともに、アンケートへの回

グラムの一例＞ 食事の話：低栄養予防、食事のバランス、塩分クイズ等 調理実習、デモンストレーション、試食等 運動：体力測定、筋力低下を防ぐ運動等 ※各会場によって内容は異なりますので詳しくはお気軽に下記連絡先までお問合せくださ

知症関連著書の紹介、認知症当事者の作品展示等、認知症VR体験、どこシル伝言板 <認知症予防について考えよう> 脳体力測定 <相談窓口や認知症カフェについて知ろう> 相談ブースの設置、相談機関の紹介、認知症カフェの紹介 ※アンケートに

、近隣店舗等の協力のもと認知症の普及啓発イベントを行います。 【グランドモール1階 ホビーコート】 認知症VR体験、脳体力測定、認知症当事者の作品展示、認知症関連著書の紹介、相談ブース設置 等 【グランドモール3階 イオンホール】 脳

問い合わせください。 ●スポーツ施設 施設名 主な施設 お問い合わせ 千葉ポートアリーナ 体育館、トレーニング室、体力測定室 公益財団法人千葉市スポーツ協会 043-238-0004 こてはし温水プール 体育館、トレーニング室、屋内プール、多目的ホール

話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単にできる体力測定などで、ご自身のからだについてチェックしてみませんか。 生活習慣病予防につながる運動や食事の情報につい

曜日）・21日（金曜日）9時45分から11時45分　全2回 定員　先着20人 あやめ台いきいきセンター　電話　207-1388　FAX　207-1368 （5）健康体力測定会 10月30日（日曜日）9時30分から11時30分、13時30分から15時30分 内容　握力・長座体前屈・開眼片足立ち・体組成（筋肉

着18人 （17）健康フェスティバル 8月27日（日曜日）9時30分から11時30分、13時30分から15時30分 内容　骨密度・血管年齢・体力測定など 定員　先着80人 土気いきいきセンター 電話　205-1000　FAX　205-1001 （18）みんなで歌う叙情歌 9月から12月の第1月曜日

事項を明記）も可。（2）（3）当日直接会場へ 講座・催し名 日時・内容・定員など 蘇我いきいきセンター 電話　264-6966　FAX　264-6967 （1）体力測定会 11月12日（日曜日）9時30分から11時30分 内容　握力、長坐位体前屈など 定員　先着50人 花見川いきいきセンター 電話