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動＊1や運動＊2の不足は、喫煙、高血圧に次いで死亡リスクを高める要因です。高齢者の場合は、骨粗しょう症や自立度の低下、フレイル＊3の要因の一つとなります。 からだを動かすことは、がん、脳血管疾患、心筋梗塞、糖尿病、うつ病、認知症など

、筆記用具、飲み物。申し込みは12月23日（月曜日）まで。 なし （1） 講演会（その他） シニア世代に多い膝や腰の痛み　～防ごう筋力低下！～ 12月19日（木曜日）13時から15時 高齢者に多い膝や腰の痛みのメカニズム、予防・治療、フレイルとの関係について市

　270-2065 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 気になる咳や喘息、肺の機能が低下するCOPDについて学びましょう。 日時 1月15日（水曜日）13時30分から15時 会場 美浜保健福祉センター 内容 肺炎、喘息、COPD

るというようなことはありませんか？ 気がつかないうちに、お口の働きが衰えているのかもしれません。お口の機能低下は、低栄養や全身の筋肉量減少に繋がり、要介護状態になるリスクが高まります。ご自身のお口の状態を知り、健康づ

がなく、気づかないうちに進行していきます。早期に発見し、治療・改善できれば、がんや生活習慣病による死亡リスクは低下し、治療にかかる時間や身体的負担・経済的負担は少なくなります。ぜひ、定期的に受診してください。 市で行ってい

より全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 健康寿命を延ばすことを目指し、加齢による筋力低下や転倒骨折を予防するために、日常生活でできることについて市医師会医師の講演を聞いてみませんか。 日時 6月

点で、4は、同条第3項の観点で問題である。また、今年度まで割り当てられていた高学年ルームよりも設備及び運営が低下しており、条例第4条の観点で問題である。条例第3条に基づきより適切な設備・備品を事業者に勧告するととも

市県民森林税や介護保険料などの決定通知書の説明ページについて、なぜ薄青色の文字で印刷しているのか。視力が低下した高齢者には、小さな薄い色文字だと、読むことができないのでコントラストの強い黒で印刷してほしい。 この

高齢化が進行しているなか、本市におきましても、将来、人口の減少が予測されており、市街化区域の拡大は、人口密度の低下や都市のスポンジ化、また、それに伴う行政サービス等の効率悪化が懸念されるほか、乱開発防止の観点からも、市

口減少に挑戦する。」です。 少子高齢化や労働力不足をもたらし、若者世代の負担の増大、経済活動の縮小、市民サービスの低下など、多くの問題を引き起こす急激な人口減少がすぐそこに迫っている状況を何としてでも打破しするため、結