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ラレールで遊ぼう！ 4月13日（日曜日）10時から11時45分、13時15分から15時 定員　各40人 持ち物　上履き 申込方法　当日直接会場へ（入場制限あり） ウインナー飾り切り教室 5月25日（日曜日）10時から11時30分 対象　小学1年生から小学3年生の

館。みずほハスの花図書館は第3木曜日、祝日・休日休館 子ども読書の日記念親子おはなし会 申込方法 当日直接会場へ 区 会場・問い合わせ 日時・対象・定員など 中央 中央図書館 電話　287-3980 FAX　287-4074 4月19日（土曜日）10時30分から11時、14時30分か

の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介 対象 区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 定員 20人 会場 中央保健福祉センター12階 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　電話　

予防を目指す教室です。 ぜひご参加ください。 日時 5月12日・26日、6月9日・23日の月曜日　10時から12時（全4回） 会場 稲毛保健福祉センター 内容 口の健康チェック、音楽療法、誤嚥性肺炎を防ぐ口腔清掃方法 口を使ったレクリエーションや

んか。 ご自宅で普段飲んでいる味噌汁などの汁物の塩分測定ができます。 日時 4月17日（木曜日）10時から13時 会場 緑保健福祉センター 内容 管理栄養士による講話、減塩おすすめレシピの調理実習 対象 成人の方 定員 先着16人 持ち物 筆記

でできる噛む力・飲み込む力を向上させる口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。 日時 会場 （1）5月13日（火曜日）、 （2）5月27日（火曜日）、 （3）6月10日（火曜日）、 （4）6月24日（火曜日） 10時から12時　全4回 美浜保健福祉セン

」と言われたことのある方やご家族など、お気軽にご相談ください！ 日時 4月9日（水曜日）9時30分から11時30分 会場 若葉区役所1階ロビー 内容 相談窓口＝千葉東警察署交通課の署員が相談に応じます 運転適性診断＝運転行動の検査に

法 5月23日（金曜日）までに電話で、県ホームヘルパー協議会へ。FAX・Eメール chihokyo@kfz.biglobe.ne.jpも可。（必要事項【11面】のほか、希望会場を明記）。 問い合わせ　県ホームヘルパー協議会　電話　242-5376　FAX　242-6376 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜

ントカジノなどを楽しみながら、介護予防に取り組みませんか。 詳しくは、「千葉市　チャレンジシニア教室」で検索 区 会場 日程（全6回） 時間 中央 蘇我コミュニティセンター 6月9日から7月14日の月曜日 午前 花見川 幕張コミュニティセン

日時 5月6日（休日）14時から16時 内容 プラスティック・フィルムを使って、色鮮やかな「かざぐるま」を作ります。 会場 子ども交流館（1）4階、（2）5階、（3）3階アリーナ、（4）4階調理室、（5）4階工房 対象 （4）（5）4歳以上の方 定員 （2）20人程度、（3）先着255人、（