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（1987）湿生植物園・展望台周辺の改修、綿打池浄化設備設置 昭和63年（1988）遊具広場・照明・事務所等の改修 平成元年（1989）園路・休養施設・便益施設等の改修、現好日亭が完成（モノレール建設のため、もえ木跡地へ移転） 平成3年（1991）千葉都市モノレール「

でもあります。学校では、手洗い・うがい・換気・加湿等に留意して、感染症やかぜの予防に努めていきます。ご家庭でも栄養・休養などを十分とるように、お気をつけください。 よき一年のしめくくりに…　12月 　正門前の桜の木は、すっかり葉を落と

伏のある深い森の中に、スギ、ヒノキなどの針葉樹やイヌシデ、コナラ、ムクノキ、ケヤキなどの落葉広葉樹が見られます。 休養、散策、自然観察などに利用されています。 良好な環境を守るため、特別緑地保全地区に指定しています。 住所：千葉市

やすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保つことも効果的です。 （5）十分な休養とバランスのとれた栄養摂取 体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろか

北部にあるこてはし台団地に隣接する平坦な樹林地です。 クヌギ、コナラ、イヌシデ、スギなどの混交林となっています。 休養、散策、自然観察など楽しめる他、隣接する小学校の学校林と一体的に子供たちの環境教育に利用されています。 住

ります。 特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保つことも効果的です。 十分な睡眠及び休養をとり、バランスの良い食事をとる。 日頃から、自己の免疫力を高めておくことも重要な予防策の一つです。 予防接種

、「がん」、「糖尿病」、「COPD」、「次世代の健康1.思春期」、「飲酒」では、目標達成又は改善の指標が7割以上 ・一方で、「栄養・食生活」、「身体活動・運動」、「休養」の分野では、ほぼ変化がないか、又は悪化がみられる指標が8割以上 このページの情報発信元 保健福祉局健康

HP) ストレスとうまくつきあうために 毎日の小さな苛立ち事には、ストレス解消法（スポーツ・趣味・レジャーなど）や休養が有効です。 親しい人（家族・友人・仲間・上司等）に話を聞いてもらうだけでも、不安が解消することもあります。 少し深刻な

持続的な農業が維持されることにより国民の生存を支える食料を供給するとともに、国土・環境保全、水源の涵養、保健休養・やすらぎ、伝統文化の継承など、広く国民の暮らしを支える多面的な機能を発揮してきました。そして、長い歴史・文

から1カ月間は、身体的な負荷に加えて、急激なホルモンバランスの変化で、精神的に不安定になる傾向が強く、十分な休養とサポートが必要である。 近年、晩婚化や晩産化により出産する女性の親の年齢も高齢化しており、十分な手助け